A deveni întreg din punct de vedere emoțional: Schimbă-ți gândurile pentru a fi mai fericit și mai sănătos

Recenzii ale cititorilor

Cartea, lăudată pentru abordarea sa pătrunzătoare a înțelegerii și gestionării emoțiilor, este văzută ca o resursă benefică pentru dezvoltarea personală și spirituală. Cititorii îi apreciază scrierea clară, aplicațiile practice și alinierea atât la sănătatea emoțională, cât și la credință. Cartea este evidențiată în special ca fiind un instrument bun pentru cei care se luptă cu stima de sine și pentru utilizarea în studiile de grup.

Inspirațională și reconfortantă, bine scrisă, plină de compasiune, lămuritoare cu perspective practice pentru sănătatea emoțională, potrivită pentru studii biblice, încurajează creșterea emoțională, oferă o perspectivă științifică asupra emoțiilor, ușor de înțeles.

Unii cititori pot găsi dificilă aplicarea conceptelor la experiențele lor personale sau pot dori o explorare mai profundă a anumitor subiecte.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Becoming Emotionally Whole: Change Your Thoughts to Be Happier and Healthier

Conținutul cărții:

Înțelepciunea lui Dumnezeu cu privire la exprimarea emoțiilor.

Emoțiile sunt un dar de la Dumnezeu, care ne-a creat pe fiecare dintre noi cu o capacitate de a simți și de a ne exprima sentimentele față de ceilalți. Din acest motiv, trebuie să știm cum să ne exprimăm emoțiile în moduri sănătoase, să învățăm cum să facem față emoțiilor negative, să ne direcționăm emoțiile către rezultate bune și să dăm glas sentimentelor noastre pentru a îmbunătăți comunicarea.

În Becoming Emotionally Whole, Dr. Charles Stanley ne dezvăluie cum putem face pașii necesari către o sănătate emoțională durabilă, indiferent de locul în care ne aflăm pe spectrul creșterii emoționale.

Cu peste 1 milion de exemplare vândute, Seria de studii biblice Charles F. Stanley reprezintă o abordare unică a studiului biblic, încorporând adevărul biblic, intuiții personale, răspunsuri emoționale și o chemare la acțiune.

Fiecare studiu se bazează pe mulți ani de predare de către Dr. Stanley a principiilor directoare găsite în Cuvântul lui Dumnezeu, arătând cum le putem aplica în mod practic în fiecare situație cu care ne confruntăm. Această ediție a seriei a fost complet revizuită și actualizată și include două lecții complet noi ale Dr. Stanley.

Fiecare dintre cele douăsprezece lecții include:

⬤ Overview: O scurtă privire asupra a ceea ce este acoperit în lecție.

⬤ Întrebările vieții: O învățătură de la Dr. Stanley care dezvoltă subiectul lecției.

⬤ Living the Principle: Întrebări de aplicare și studiu biblic bazate pe punctele cheie.

⬤ Reflecție: Idei cheie de pus în practică astăzi și mâine.