Anxiety Book: Practici pentru o minte liniștită, ajută la reducerea stresului și la crearea propriului calm

Evaluare: ⭐  (1.0 din 5)

Anxiety Book: Practici pentru o minte liniștită, ajută la reducerea stresului și la crearea propriului calm (Amelia Sealey)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Anxiety Book: Practices to A Peaceful Mind, Helps Reducing Stress and Creating Your Own Calm

Conținutul cărții:

Jurnalul nostru de autoîngrijire vă va ajuta să procesați ceea ce vă preocupă și să vă readuceți pe drumul cel bun, astfel încât să vă puteți gestiona grijile înainte ca acestea să scape de sub control.

Gândirea pozitivă și tehnicile de mindfulness vă pot ajuta să vă gestionați anxietatea și să inversați tiparele negative.

Acest jurnal ghidat pentru femei și bărbați vă va ridica, vă va sta alături și vă va ajuta să vă simțiți un pic mai puțin singuri.

De ce acest jurnal este special:

⬤ Mărime portabilă la îndemână de 6 x 9 inch.

⬤ Perfect pentru stimularea fericirii - eliberați stresul, anxietatea și tulburările din viața de zi cu zi.

⬤ Facil de utilizat - vă va ajuta să monitorizați schimbările pozitive.

⬤ 110 pagini.

Face un cadou minunat pentru orice ocazie de a oferi un cadou.

Alte date despre carte:

ISBN:9787337521002
Autor:
Amelia Sealey
Editura:
Grin Pub
Legare:Copertă moale

Cumpărare:

Disponibil în prezent, pe stoc.

Alte cărți ale autorului:

Carte de colorat sirene pentru copii: Pagini de colorat cu sirene, cărți de colorat cu creaturi...
Grin Pub
Această Carte de colorat sirene pentru copii a fost...
Carte de colorat sirene pentru copii: Pagini de colorat cu sirene, cărți de colorat cu creaturi marine drăguțe pentru copii, desene relaxante cu sirene - Mermaid Coloring Book for Kids: Mermaid Coloring Pages, Cute Sea Creatures Coloring Book for Kids, Relaxing Mermaid Designs
Dinosaur Coloring Book for Kids: Carte de colorat cu dinozauri, carte de colorat distractivă pentru...
Grin Pub
Această Carte de colorat dinozauri pentru copii a...
Dinosaur Coloring Book for Kids: Carte de colorat cu dinozauri, carte de colorat distractivă pentru copii, pentru băieți și fete, pentru relaxare și eliberare de stres - Dinosaur Coloring Book for Kids: Dino Coloring Book, Fun Children's Coloring Book for Boys and Girls for Relaxation and Stress Relief
Carte de colorat cu animale de fermă: Pagini de colorat super ușoare și distractive cu animale de...
Grin Pub
Această carte de colorat cu animale de fermă este...
Carte de colorat cu animale de fermă: Pagini de colorat super ușoare și distractive cu animale de fermă pentru relaxare și eliberare de stres - Farm Animals Coloring Book: Super Easy and Fun Coloring Pages of Farm Animals for Relaxation and Stress Relief
Carte devoțională pentru femei: O carte de recunoștință, sărbătoriți darurile lui Dumnezeu cu...
Grin Pub
Acest jurnal devoțional este instrumentul perfect...
Carte devoțională pentru femei: O carte de recunoștință, sărbătoriți darurile lui Dumnezeu cu recunoștință, rugăciune și reflecție - Devotional Book for Women: A Gratitude Book, Celebrate God's Gifts with Gratitude, Prayer and Reflection
Carte de colorat de dragoste pentru adulți: Carte de colorat pentru adulți despre romantism și...
Grin Pub
Cartea noastră Love Coloring Book for Adults conține...
Carte de colorat de dragoste pentru adulți: Carte de colorat pentru adulți despre romantism și dragoste, dragoste de colorat pentru adulți care reduce stresul pentru relaxare - Love Coloring Book for Adults: Adult Coloring Book of Romance and Love, Stress Relieving Adult Coloring Love for Relaxation
Cum să desenezi mașini și camioane: Carte de activități pas cu pas, Învață cum să desenezi mașini și...
Grin Pub
Începe să desenezi propriile mașini și camioane...
Cum să desenezi mașini și camioane: Carte de activități pas cu pas, Învață cum să desenezi mașini și camioane, Carte de lucru distractivă și ușoară pentru copii - How to Draw Cars and Trucks: Step by Step Activity Book, Learn How to Draw Cars and Trucks, Fun and Easy Workbook for Kids
Carte de colorat câini pentru adulți: Carte de colorat pentru câini, pagini superbe de colorat...
Grin Pub
În interiorul acestei cărți veți găsi ilustrații...
Carte de colorat câini pentru adulți: Carte de colorat pentru câini, pagini superbe de colorat pentru iubitorii de câini pentru relaxare și eliberare de stres - Dog Coloring Book for Adults: Dog Coloring Book, Gorgeous Dog Lover Coloring Pages for Relaxation and Stress Relief
Carte japoneză de colorat: O carte de colorat pentru adulți cu modele japoneze, pagini de colorat...
Grin Pub
Cartea noastră de colorat japoneză Carte de...
Carte japoneză de colorat: O carte de colorat pentru adulți cu modele japoneze, pagini de colorat japoneze pentru relaxare și eliberare de stres - Japanese Coloring Book: An Adult Coloring Book of Japanese Designs, Japanese Coloring Pages for Relaxation and Stress Relief
Dinosaur Color by Number pentru copii: Dinosaur Activity Books for Kids (Cărți de activități cu...
Grin Pub
Această carte de activități cu dinozauri pentru...
Dinosaur Color by Number pentru copii: Dinosaur Activity Books for Kids (Cărți de activități cu dinozauri pentru copii), Color by Number Book for Kids Ages 4-8 - Dinosaur Color by Number for Kids: Dinosaur Activity Books for Kids, Color by Number Book for Kids Ages 4-8
Vogel-Malbuch fr Kinder: Spa und Einfache Vogel Malbuch fr Kinder, Schne Vgel Frbung Designs fr eine...
Grin Pub
Această carte de colorat păsări este concepută...
Vogel-Malbuch fr Kinder: Spa und Einfache Vogel Malbuch fr Kinder, Schne Vgel Frbung Designs fr eine Komplette Sitzung der Entspannung
Cum să desenezi dinozauri: Carte de activități pas cu pas, Învață cum să desenezi dinozauri, Carte...
Grin Pub
Începe să desenezi propriile capodopere cu...
Cum să desenezi dinozauri: Carte de activități pas cu pas, Învață cum să desenezi dinozauri, Carte de lucru distractivă și ușoară pentru copii - How to Draw Dinosaurs: Step by Step Activity Book, Learn How Draw Dinosaurs, Fun and Easy Workbook for Kids
Shape Tracing Book: Shape Tracing Book for Preschoolers, Homeschool Learning Activities for Kids,...
Grin Pub
Această Carte de trasare a formelor îi va ajuta...
Shape Tracing Book: Shape Tracing Book for Preschoolers, Homeschool Learning Activities for Kids, Carte de trasat forme pentru preșcolari - Shape Tracing Book: Shape Tracing Book for Preschoolers, Homeschool Learning Activities for Kids, Preschool Tracing Shapes
Number Tracing Book: Learn the Numbers, Number Tracing Book for Preschoolers & Kindergarten Kids...
Grin Pub
Extindeți cunoștințele copiilor dvs. în domeniul...
Number Tracing Book: Learn the Numbers, Number Tracing Book for Preschoolers & Kindergarten Kids Ages 3-5
Kawaii Malbuch fr Kinder: Einfache und lustige Kawaii-Malvorlagen fr alle Altersgruppen, Kawaii Food...
Grin Pub
Creează-ți propria interpretare pe fiecare pagină...
Kawaii Malbuch fr Kinder: Einfache und lustige Kawaii-Malvorlagen fr alle Altersgruppen, Kawaii Food Coloring Book fr Stressabbau und Entspann
I Spy Everything: A Fun Guessing Game for Kids, Great Learning Activity Book, I Spy Book for...
Grin Pub
I Spy Everything este un joc simplu pe care tu și...
I Spy Everything: A Fun Guessing Game for Kids, Great Learning Activity Book, I Spy Book for Kids
Prima mea carte despre corpul uman: Toddler Human Body, Prima mea carte cu părțile corpului uman...
Grin Pub
Prima mea carte despre corpul uman a fost...
Prima mea carte despre corpul uman: Toddler Human Body, Prima mea carte cu părțile corpului uman pentru copii - My First Human Body Book: Toddler Human Body, My First Human Body Parts Book for Kids
Sugar Skulls Carte de colorat: Sugar Skull Adult Coloring Books, Sugar Skull Coloring Pages for...
Grin Pub
Cartea noastră de colorat Cranii de zahăr conține o...
Sugar Skulls Carte de colorat: Sugar Skull Adult Coloring Books, Sugar Skull Coloring Pages for Relaxation and Stress Relief - Sugar Skulls Coloring Book: Sugar Skull Adult Coloring Books, Sugar Skull Coloring Pages for Relaxation and Stress Relief
Preschool Math Activity Book Ages 3-5: Carte de activități matematice pentru preșcolari, Matematică...
Grin Pub
Această carte de activități matematice pentru...
Preschool Math Activity Book Ages 3-5: Carte de activități matematice pentru preșcolari, Matematică preșcolară acasă, Carte de activități matematice pentru preșcolari - Preschool Math Activity Book Ages 3-5: Math Workbook for Preschoolers, Preschool Math at Home, Preschool Math Workbook
Transportation I Spy: I Spy with My Little Eye Book, Aventura vehiculelor pentru copii de 2-5 ani,...
Grin Pub
Lasă-ți copiii să se distreze cu vehicule și...
Transportation I Spy: I Spy with My Little Eye Book, Aventura vehiculelor pentru copii de 2-5 ani, copii mici și preșcolari - Transportation I Spy: I Spy with My Little Eye Book, Vehicle Adventure for Kids Ages 2-5, Toddlers and Preschoolers
Caticorn Coloring Book: Adorable Unicorn Cat Coloring Book, Carte de colorat Caticorn ușoară și...
Grin Pub
Această carte de colorat Caticorn pentru copii a...
Caticorn Coloring Book: Adorable Unicorn Cat Coloring Book, Carte de colorat Caticorn ușoară și distractivă pentru copii - Caticorn Coloring Book: Adorable Unicorn Cat Coloring Book, Easy and Fun Caticorn Coloring Book for Kids
Tier-Malbuch fr Kinder: Farbe und erstellen schne Tiere, Spa Tiere Frbung Seiten fr Entspannung und...
Grin Pub
Această carte de colorat animale pentru copii este...
Tier-Malbuch fr Kinder: Farbe und erstellen schne Tiere, Spa Tiere Frbung Seiten fr Entspannung und Stressabbau
Prima mea carte a culorilor: Carte de activități educative pentru copii mici, culori și forme...
Grin Pub
Această Carte a culorilor vă va încuraja copilul să...
Prima mea carte a culorilor: Carte de activități educative pentru copii mici, culori și forme distractive și ușoare - My First Book of Colors: Educational Activity Workbook for Toddlers, Fun and Easy Colors and Shapes
Menschlicher Krper Malbuch fr Kinder: Anatomie-Malbuch fr Kinder, Das menschliche Anatomie-Malbuch...
Grin Pub
Această carte de colorat Human Body pentru copii a...
Menschlicher Krper Malbuch fr Kinder: Anatomie-Malbuch fr Kinder, Das menschliche Anatomie-Malbuch zum Lernen und Verstehen menschlicher Organe
Flower Coloring Book for Kids: Carte cu flori frumoase pentru copii de peste 6 ani, Flori de colorat...
Grin Pub
Această Carte de colorat cu flori pentru copii a...
Flower Coloring Book for Kids: Carte cu flori frumoase pentru copii de peste 6 ani, Flori de colorat cu desene drăguțe și distractive pentru relaxare - Flower Coloring Book for Kids: Beautiful Flowers Book for Kids Ages 6+, Flowers Coloring with Cute and Fun Relaxing Designs
Carte de colorat de modă pentru fete: Beauty Fashion Coloring Book, Fashion Girl Coloring, Unleash...
Grin Pub
Această carte de colorat de modă pentru fete a...
Carte de colorat de modă pentru fete: Beauty Fashion Coloring Book, Fashion Girl Coloring, Unleash Your Inner Artist - Fashion Coloring Book for Girls: Beauty Fashion Coloring Book, Fashion Girl Coloring, Unleash Your Inner Artist
Carte de colorat Horror pentru adulți: Carte de colorat înfricoșătoare, carte de colorat horror...
Grin Pub
Această carte este o modalitate excelentă de a vă...
Carte de colorat Horror pentru adulți: Carte de colorat înfricoșătoare, carte de colorat horror pentru relaxare și eliberare de stres - Horror Coloring Book for Adults: Scary Coloring Book, Horror Coloring Book for Relaxation and Stress Relief
Cum să desenezi păsări și fluturi: Carte de activități pas cu pas, Învață cum să desenezi păsări și...
Grin Pub
Începeți să desenați propriile păsări și fluturi...
Cum să desenezi păsări și fluturi: Carte de activități pas cu pas, Învață cum să desenezi păsări și fluturi, Carte de lucru distractivă și ușoară pentru copii - How to Draw Birds and Butterflies: Step by Step Activity Book, Learn How Draw Birds and Butterflies, Fun and Easy Workbook for Kids
Trace Letters for Kids: ABC Trace Book, Minunată carte de exerciții pentru învățarea alfabetului,...
Grin Pub
Ajută-ți copilul să scrie cu cartea noastră de...
Trace Letters for Kids: ABC Trace Book, Minunată carte de exerciții pentru învățarea alfabetului, Urmărirea alfabetului pentru preșcolari - Trace Letters for Kids: ABC Trace Book, Awesome Practice Workbook for Alphabet Learning, Tracing Alphabet for Preschoolers
Carte de activități cu corpul uman pentru copii: Carte de anatomie pentru copii - Human Body...
Grin Pub
Această Carte de activități despre corpul uman pentru...
Carte de activități cu corpul uman pentru copii: Carte de anatomie pentru copii - Human Body Activity Book for Kids: Kids Anatomy Book
Owl Coloring Book for Adults: Pagini de colorat cu bufnițe fermecătoare pentru relaxare și eliberare...
Grin Pub
Această carte este o modalitate excelentă de a vă...
Owl Coloring Book for Adults: Pagini de colorat cu bufnițe fermecătoare pentru relaxare și eliberare de stres, carte de colorat cu bufnițe pentru adulți - Owl Coloring Book for Adults: Charming Owl Coloring Pages for Relaxation and Stress Relief, Adult Owl Coloring Book
Carte de colorat de vară pentru adulți: Carte de colorat de vară pentru adulți, scene relaxante de...
Grin Pub
Exprimați-vă creativitatea cu aceste superbe...
Carte de colorat de vară pentru adulți: Carte de colorat de vară pentru adulți, scene relaxante de vacanță pe plajă, peisaje liniștite din ocean - Summer Coloring Book for Adults: Summer Adult Coloring Book, Relaxing Beach Vacation Scenes, Peaceful Ocean Landscapes
Carte de colorat Mandala pentru adulți: Carte frumoasă de colorat Mandela pentru adulți, modele de...
Grin Pub
Mandala este un simbol spiritual și ritual în...
Carte de colorat Mandala pentru adulți: Carte frumoasă de colorat Mandela pentru adulți, modele de relaxare și eliberare de stres - Mandala Coloring Book for Adults: Beautiful Mandela Coloring Book for Adults, Relaxation and Stress Relief Patterns
Herbst Malbuch: entspannendes Herbst Malbuch mit beruhigenden Herbst-Szenen
Grin Pub
Cu această carte vă puteți elibera de stres, vă puteți relaxa și vă puteți bucura de...
Herbst Malbuch: entspannendes Herbst Malbuch mit beruhigenden Herbst-Szenen
Carte de colorat cu păsări: Carte distractivă și ușoară de colorat păsări pentru copii, desene...
Grin Pub
Această Carte de colorat păsări a fost concepută...
Carte de colorat cu păsări: Carte distractivă și ușoară de colorat păsări pentru copii, desene frumoase de colorat păsări pentru o sesiune completă de relaxare - Bird Coloring Book: Fun and Easy Bird Coloring Book for Kids, Beautiful Birds Coloring Designs for a Complete Session of Relaxation
Cum să Desenezi Monștri: Un ghid simplu pas cu pas pentru a desena monștri, Învață să desenezi...
Grin Pub
Instrument grozav pentru a învăța Cum să desenezi...
Cum să Desenezi Monștri: Un ghid simplu pas cu pas pentru a desena monștri, Învață să desenezi monștri într-un mod distractiv și ușor - How to Draw Monsters: A Simple Step-by-Step Guide to Drawing Monsters, Learn to Draw Monsters In a Fun and Easy Way
365 de Citate Inspiraționale: Citate motivaționale zilnice, atingeți-vă potențialul maxim, creșteți...
Grin Pub
Dacă uneori ai nevoie doar de un mic imbold...
365 de Citate Inspiraționale: Citate motivaționale zilnice, atingeți-vă potențialul maxim, creșteți productivitatea și gândirea pozitivă - 365 Inspirational Quotes: Daily Motivational Quotes, Reach Your Full Potential, Increase Productivity and Positive Thinking
Cum să desenezi animale: Un ghid simplu pas cu pas pentru a desena animale drăguțe, Învață să...
Grin Pub
Instrument excelent pentru a învăța Cum să desenezi...
Cum să desenezi animale: Un ghid simplu pas cu pas pentru a desena animale drăguțe, Învață să desenezi animale - How to Draw Animals: A Simple Step-by-Step Guide to Drawing Cute Animals, Learn to Draw Animals
Beach Life Carte de colorat pentru adulți: Scene relaxante de vacanță pe plajă, desene frumoase de...
Grin Pub
În interiorul acestei cărți veți găsi o mulțime...
Beach Life Carte de colorat pentru adulți: Scene relaxante de vacanță pe plajă, desene frumoase de vară pentru reducerea stresului, carte de colorat pe plajă - Beach Life Coloring Book for Adults: Relaxing Beach Holiday Scenes, Beautiful Summer Designs for Stress Relief, Beach Coloring Book
Primul meu Atlas al Lumii: Children's Atlas of The World, Carte pentru copii distractivă și...
Grin Pub
Uimitorul My First Atlas of The World duce tinerii...
Primul meu Atlas al Lumii: Children's Atlas of The World, Carte pentru copii distractivă și educativă - My First Atlas of The World: Children's Atlas of The World, Fun and Educational Kids Book
Cartea de colorat Sloth pentru adulți: Hilarious Fun Sloth Coloring Book, Pagini de colorat Sloth...
Grin Pub
Cartea noastră de colorat leneși pentru adulți...
Cartea de colorat Sloth pentru adulți: Hilarious Fun Sloth Coloring Book, Pagini de colorat Sloth pentru relaxare și eliberare de stres - Sloth Coloring Book for Adults: Hilarious Fun Sloth Coloring Book, Sloth Coloring Pages for Relaxation and Stress Relief

Lucrările autorului au fost publicate de următorii editori:

Grin Pub

© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)