Cum funcționează alimentele - fapte explicate vizual

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte lăudată pentru conținutul său informativ, ajutoarele vizuale și prezentarea succintă a subiectelor legate de alimentație și nutriție. Utilizatorii îi apreciază claritatea și ușurința de înțelegere, ceea ce o face potrivită atât pentru adulți, cât și ca resursă pentru homeschooling. Cu toate acestea, unii recenzenți au remarcat probleme legate de calitatea paginii, menționând textul neclar în anumite zone și absența informațiilor specifice familiei de alimente.

Conținut fascinant și lămuritor care acoperă diverse subiecte legate de alimentație și nutriție.

Prezentare vizuală excelentă, inclusiv infografice și imagini care sporesc înțelegerea.

(pe baza a 104 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How Food Works - The Facts Visually Explained

Conținutul cărții:

How Food Works este propriul dvs. nutriționist prietenos, gata să demonteze miturile alimentare comune și să vă ofere răspunsuri la aceste întrebări presante cu informații ușor de asimilat.

Mass-media de astăzi este plină de noi descoperiri despre alimente - vinul roșu este bun pentru inimă, cofeina vă va crește tensiunea arterială - dar există o bază biologică pentru aceste afirmații? How Food Works dezvăluie faptele din spatele alimentelor tale, evaluează beneficiile superalimentelor și ale antioxidanților și explorează culisele producției alimentare moderne.

Pătrundeți în știința din spatele dietelor, inclusiv fără gluten și veganism, precum și în beneficiile diferitelor diete din întreaga lume. Înțelegeți ce anume face ca alimentele să fie organice, cât de importante sunt cu adevărat datele de valabilitate și câtă sare ar trebui să consumați de fapt. Obțineți răspunsurile la alte zeci de întrebări dificile legate de alimente în cartea How Food Works.