Dream Big Little One Activity Journal.3 în 1 jurnal, pagini de colorat, labirinturi și afirmații pozitive pentru copii.

Titlul original:

Dream Big Little One Activity Journal.3 in 1 diary, coloring pages, mazes and positive affirmations for kids.

Conținutul cărții:

Îngrijirea de sine este mai esențială ca oricând, în ultima vreme, nimic nu ne-a preocupat mai mult decât sănătatea minții noastre.

Acest jurnal este ieșirea perfectă pentru copiii dvs., pentru a-și înregistra emoțiile, pentru a colora pagini și a explora labirinturi în timp ce citesc afirmații pozitive.

Jurnalul este una dintre cele mai accesibile forme de autoîngrijire. Scrisul reflexiv oferă un sentiment mai mare de claritate emoțională și s-a demonstrat că îmbunătățește bunăstarea mentală generală.

⬤ Stabilirea obiectivelor: Scrisul în jurnal vă ajută să fiți mai precis în ceea ce privește stabilirea obiectivelor și deblocarea talentelor dumneavoastră. Stabiliți pașii necesari pentru a vă atinge obiectivele și fixați termene limită pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun. Poate funcționa ca un instrument de motivare atunci când vă loviți de acele căderi inevitabile.

⬤ Antrenarea scrisului: Vă ajută să vă antrenați scrisul prin practică constantă și autoreflecție. În cele din urmă, jurnalele tale devin o amintire a călătoriei tale.

⬤ Întinderea IQ-ului: Știința demonstrează că îți întinde IQ-ul, deoarece „scrisul ca parte a învățării limbilor străine are o corelație pozitivă cu inteligența.”.

⬤ Stimularea memoriei: Jurnalul crește capacitatea de a reține și de a înțelege concepte - mult mai bine decât luarea de notițe pe o aplicație mobilă.