Food Journal To Write In: Track Your Eating Habits
Urmărirea obiceiurilor alimentare nu se face doar pentru că vreți să slăbiți, ci și pentru că vreți să fiți sănătoși.
Sănătatea ta depinde în mare măsură de ceea ce pui în farfurie, așa că a învăța să numeri conținutul de calorii, grăsimi, carbohidrați și proteine se va dovedi a fi benefic. Scrieți despre cum a fost gustul fiecărei mese și cum vă va afecta și organismul.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)