Food And Exercise Journal
Toată lumea știe că dieta și exercițiile fizice sunt importante, iar ținerea unui jurnal de dietă și exerciții fizice este extrem de utilă. 1.
Monitorizează fiecare aliment consumat și reacțiile fizice la alimente. 2. Ține evidența tipului de exerciții făcute și pentru cât timp au fost făcute.
3. Este o încurajare să vezi progresele făcute de-a lungul timpului atunci când privești un jurnal de dietă.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)