Crossfit Workout Journal
Există mai multe beneficii pentru a ține un jurnal de antrenament Cross Fit.
Ținerea jurnalului vă poate ajuta să țineți evidența tipului de exerciții pe care le faceți în acea zi, să vă ajutați să vă organizați antrenamentele, să țineți evidența nutriției, să țineți evidența statisticilor și să țineți evidența exercițiilor pe care doriți să le încercați.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)