Hungry Girl Diet Journal
Deși majoritatea dietelor vă cer să reduceți cantitatea de alimente pe care o mâncați și să fiți atenți la momentul în care mâncați, dieta Hungry Girl vă încurajează să mâncați oricât de mult doriți, atâta timp cât vă limitați la anumite tipuri de alimente.
Aceasta folosește înlocuitori de alimente pentru a vă menține sătulă, iar folosirea unui jurnal pentru a vă ține evidența meselor poate fi foarte utilă. Puteți folosi jurnalul pentru a înregistra alimentele care vă plac și pentru a vă asigura că vă mențineți pe drumul cel bun.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)