Sport Journal
Pentru a fi cel mai bun atlet din lume, nu trebuie doar să te antrenezi, ci și să ții evidența antrenamentelor.
Ținerea unui jurnal sportiv vă ajută pe dumneavoastră și pe antrenorul dumneavoastră să vă evaluați performanța, în special factorii mentali, tactici, tehnici și fizici. O înregistrare organizată a antrenamentului dumneavoastră ar trebui să includă data, durata antrenamentului și comentariile.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)