Memorie: Cum să o dezvolți, să o antrenezi și să o folosești

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă foarte apreciată pentru îmbunătățirea memoriei, oferind lecții atemporale și perspective asupra tehnicilor de memorare. Deși oferă idei valoroase și sfaturi practice, unii cititori consideră că stilul de scriere este un pic învechit și mai puțin captivant în comparație cu alternativele moderne. În general, este recomandată celor serioși în ceea ce privește îmbunătățirea memoriei, deși poate fi dificil de citit pentru unii.

Lecții atemporale și valoroase, bine scrise și distractive, oferă sfaturi practice privind îmbunătățirea memoriei, pune accentul pe tehnicile naturale de memorare în detrimentul celor artificiale, exemple perspicace de reamintire a memoriei cu succes, foarte recomandat pentru cursanții serioși.

Stil de scriere învechit, nu la fel de captivant ca cărțile mai noi, este posibil să nu ofere suficiente tehnici concrete, unii cititori consideră că este dificil de citit, probleme de formatare în versiunile digitale.

(pe baza a 332 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Memory: How to Develop, Train, and Use It

Conținutul cărții:

Foarte bine, foarte perspicace. Mesajul este foarte clar: dacă vreți să aveți o memorie bună, folosiți-o, antrenați-o, dezvoltați-o, dați-i o sarcină de îndeplinit.

Tratați-o ca pe un mușchi. Dacă vrei să devii mai bun la memorarea lucrurilor, lucrează efectiv la memorarea lucrurilor, nu adopta cele mai noi mofturi la memorare. Creierul funcționează prin asociere: dacă încerci să memorezi ceva ce ai auzit, fă și o asociere vizuală, pentru că, cu cât faci mai multe asocieri cu ceva, cu atât mai mari vor fi șansele tale de a reține acel lucru.

De exemplu: dacă vrei să memorezi o poezie, citește poezia, ascultă poezia și scrie poezia. Aceste trei asocieri vă vor ajuta să îl rețineți mai ușor. De asemenea, lucrați zilnic la memorarea lucrurilor și lucrați la reamintirea a ceea ce ați memorat în zilele anterioare pentru a vă asigura că încă vă amintiți (în exemplul poeziei, memorați câte un vers în fiecare zi, dar exersați memoria versurilor din zilele anterioare până când veți reuși să memorați totul).

Nu există nicio scurtătură există doar muncă. Munca dă roade, însă Nu renunțați pentru că munca este grea. Încearcă mai mult, memorează mai mult și nu te simți frustrat dacă te lupți cu ea.

În zilele noastre, când tehnologia noastră ține minte totul pentru noi, aceasta va fi o călătorie foarte dificilă, dar recompensele vor merita. (Anthony Smitha)