Nopțile întunecate ale sufletului: Reflecții despre credință și creierul deprimat, ediția a doua

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Dark Nights of the Soul: Reflections on Faith and the Depressed Brain, Second Edition

Conținutul cărții:

CÂȘTIGĂTOR 2019: WRITER'S DIGEST SELF-PUBLISHED EBOOK AWARDS, CATEGORIA NONFICȚIUNE.

Prima ediție ebook a câștigat locul întâi în cadrul unui concurs Writer's Digest. Această nouă ediție, fie ea ebook sau paperback, conține materialul cărții premiate plus materiale suplimentare: o dedicație, o prefață, mulțumiri și un eseu bonus pe care îl numesc "The One Thing: The 5,000 Most Important Words I Have Ever Written (So Far)".

Nopțile întunecate ale sufletului apar la intersecția dintre credință și depresie. În 2000, am fost diagnosticat cu depresie clinică. Trăisem cu un creier depresiv toată viața și nu știam asta. Câți oameni mai sunt triști, irascibili și cinici și nici măcar nu știu de ce? Sau poate că au un motiv, dar acesta îi lovește mai tare decât pe majoritatea oamenilor.

Câți mai simt această tristețe ascunsă și cred că este normal?

Câți mai cred că nu pot fi (sau nu ar trebui să fie) deprimați, deoarece o relație personală cu Isus ar trebui să te facă imun la ea?

Am deschis un blog în 2015. În această carte, am adunat postările care vorbesc despre recuperarea din depresie. Cartea include:

- O privire în mintea unei persoane cu depresie clinică.

- 4 principii pentru recuperare (care au venit din experiența grea)

- Înțelegerea vocii creierului depresiv (și cum să ripostezi)

- 22 de modalități dovedite științific de a ajuta la înfruntarea și ameliorarea depresiei.

- Cum credința și religia vă pot ajuta sau vă pot afecta recuperarea.

- Resurse pentru a găsi ajutor profesional.

Recuperarea este o zi la un moment dat. După douăzeci de ani de o zi la rând, pot spune că o viață fericită și împlinită este posibilă, chiar dacă creierul tău deprimat colorează totul în gri.