Suprasolicitare - Cum să te deconectezi, să te relaxezi și să te eliberezi de presiunea stresului

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Overload: Cum să te deconectezi, să te relaxezi și să te eliberezi de presiunea stresului' de Joyce Meyer este foarte lăudată pentru ideile sale practice, bazate pe Scripturi, privind gestionarea stresului. Mulți cititori au găsit-o ușor de înțeles și de aplicat, evidențiind structura organizată și sfaturile utile. Cartea subliniază importanța auto-reflecției, a râsului și a creșterii spirituale în depășirea situațiilor stresante, oferind numeroase strategii pentru de-stresare. Cititorii apreciază în mod deosebit scriitura relatabilă a lui Joyce Meyer și capacitatea ei de a se conecta cu experiențele lor.

⬤ Perspective bazate pe Scriptură care rezonează cu cititorii.
⬤ Sfaturi practice care sunt ușor de înțeles și de implementat.
⬤ Capitole organizate și bine structurate, cu pași de urmat.
⬤ Încurajează auto-reflecția și evaluarea influențelor din viața cuiva.
⬤ Oferă un sentiment de pace și reasigurare, comparat cu o sesiune de terapie.
⬤ Mulți cititori raportează îmbunătățiri personale semnificative și o perspectivă reînnoită asupra vieții după aplicarea învățăturilor.

⬤ Unii cititori pot găsi o provocare să urmeze principiile biblice dacă nu sunt familiarizați cu ele.
⬤ În timp ce mulți îi laudă intuițiile, câțiva cititori au considerat că este încă prea devreme în procesul lor de lectură pentru a comenta pe larg.

(pe baza a 261 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Overload - How to Unplug, Unwind and Free Yourself from the Pressure of Stress

Conținutul cărții:

Joyce Meyer, autoarea bestsellerului #1 New York Times, le arată cititorilor cum să se elibereze de povara stresului, astfel încât să poată obține ceea ce Dumnezeu are mai bun pentru viața lor.