100 de povești de culcare pentru triatleți

Recenzii ale cititorilor

Cartea primește un feedback copleșitor de pozitiv pentru ideile sale motivaționale și stilul de coaching relatabil, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru triatleți și sportivi de anduranță deopotrivă. Recenzenții apreciază ușurința lecturii și poveștile inspiraționale pe care le conține, subliniind adesea eficiența sa în reaprinderea motivației pentru antrenament și competiție.

Perspective pozitive și motivație, ușor de citit, stil de coaching relatabil, povești inspiraționale, sfaturi excelente pentru sportivi, format de scurte viniete, rezonează cu o varietate de entuziaști ai sporturilor de anduranță.

Puține critici specifice remarcate, dar unii recenzenți s-ar putea aștepta la o analiză mai aprofundată sau la detalii specifice în metodologiile de coaching.

(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

100 Bedtime Stories for Triathletes

Conținutul cărții:

Î n cazul în care sunteți un sportiv obosit în căutare de inspirație, nu căutați mai departe de această colecție de povestiri scrise de Alan Pitman.

Indiferent de sportul care vă pasionează, veți găsi informații care vă vor ajuta să vă perfecționați concentrarea și să vă stimulați performanța. De asemenea, veți fi distrați de numeroasele sale aventuri.

Deși a antrenat mai mult de trei sute de finisheri Ironman de-a lungul a douăzeci și cinci de ani, Pitman împărtășește că, uneori, chiar și lui i s-a părut greu să se antreneze. De aceea, el recomandă să aveți un partener de antrenament, deoarece este mai ușor să vă dezamăgiți singur decât unul dintre prietenii dumneavoastră care așteaptă în frig într-o dimineață întunecată.

Pe măsură ce citiți poveștile lui Pitman, veți fi provocat să nu vă mulțumiți niciodată cu altceva decât excelența, să vă stabiliți obiective înalte și să continuați atunci când vreți să renunțați. Veți învăța, de asemenea, cum să preveniți rănile, să vă asumați riscuri calculate, să vă consolidați stima de sine, să acceptați schimbarea și să învățați din eșec.

Fii motivat și fă mișcare cu 100 de povești de culcare pentru triatleți.

Sunt încântat și onorat să pot susține cartea lui Allan. Allan este un atlet uimitor. Triatlonist, multiplu finisher Ironman în patruzeci și trei de curse, o legendă Ironman în Australia și finisher a 17 curse Ironman World Championship, inclusiv patru apariții pe podium.

Ca un renumit și extrem de respectat antrenor Ironman Triathlon de mulți ani în picioare cuvintele sale de înțelepciune pe fiecare pagină sunt atât profunde și inspiraționale și o lectură obligatorie pentru toți sportivii, în special aspiranții Ironman Triathlon, precum și concurenții trecuți și în curs de desfășurare. - Ken Baggs, OAM.