Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este o resursă puternică pentru femeile care se confruntă cu pierderea, în special pentru cele care au pierdut un partener. Cititorii o consideră relativă și apreciază resursele online suplimentare și sprijinul comunității pe care le oferă. Cu toate acestea, unii cititori consideră că experiența personală a autoarei în calitate de văduvă tânără ar putea să nu rezoneze pe deplin cu cititorii mai în vârstă.
Avantaje:⬤ Resursă puternică pentru susținerea durerii
⬤ conținut relatabil pentru femeile care se confruntă cu pierderea
⬤ foarte recomandat
⬤ resurse online valoroase și sprijin comunitar.
Dezavantaje:Experiențele autorului pot să nu rezoneze cu văduvele mai în vârstă; unele cititoare au simțit că trebuie să citească cartea pentru a beneficia pe deplin de jurnal.
(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
180 Your Life from Tragedy to Triumph: A Woman's Grief Guide Personal Study Guide & Journal
Conținutul cărții:
Creează-ți o viață pe care o iubești. 180 Your Life from Tragedy to Triumph A Personal Study Guide & Journal este prima carte însoțitoare a cărții 180 Your Life from Tragedy to Triumph: A Woman's Grief Guide.
Acest ghid de studiu individual și jurnal este un ghid pas cu pas, zi de zi, mindfulguide pentru a împuternici recuperarea sănătoasă de durere a cititorului. 180 Your Life este un program de împuternicire a durerii care durează un an și care întărește văduvele, femeile îndurerate și familiile lor, oferind pași practici pentru a face echipă, a se antrena și a triumfa după pierdere. Această carte îi învață pe cititori cum să își hrănească corpul în timpul durerii, să facă exerciții într-o echipă de susținere, să obțină triumful printr-un obiectiv orientat spre viitor, cum ar fi o cursă de 5 km, și să creeze un scop din durere ajutându-i pe alții.
Programul în opt pași 180 Your Life este o formă holistică de recuperare a durerii: împuternicirea punctului zero, forjarea echipei, antrenarea minții, corpului și spiritului, trecerea liniei de sosire, trăirea moștenirii și dezvăluirea triumfului. Această carte oferă o foaie de parcurs zilnică pentru a transfigura călătoria de doliu a cititorului de la tragedie la triumf.
Scrisă de Mishael Porembski, o veterană de 20 de ani a rețelei de știri, care a fost catapultată într-o durere intensă după moartea prematură a soțului ei, când era însărcinată în șapte luni cu cea de-a doua fiică a ei. Simțindu-se pierdută și izolată ca văduvă cu copii mici, Mishael a apelat la credința ei în Dumnezeu și, în cele din urmă, a realizat nevoia de comunități de doliu care să fie active, sănătoase și distractive pentru cei care suferă pierderi.
180 Your Life este o mișcare care creează aceste comunități sănătoase necesare pentru familiile în doliu și pentru cei care le sprijină. Pentru facilitarea ușoară a grupurilor mici, căutați aceste cărți care însoțesc această serie: 180 Your Life from Tragedy to Triumph: A Woman's Grief Guide 180 Your Life from Tragedy to Triumph: A Facilitator's Guide for Small Group Study.
