30-Minute Cooking for Two: Mâncăruri sănătoase fără atâta agitație

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate este lăudată pentru rețetele sale simple și delicioase concepute pentru două persoane, împreună cu un ton prietenos și captivant. Cu toate acestea, a fost criticată pentru lipsa unui număr suficient de fotografii și pentru faptul că unele rețete conțin mai multe calorii decât era de așteptat, ceea ce duce la o inconsecvență în privința sănătății.

⬤ Rețete grozave și ușoare
⬤ stil de scriere prietenos și captivant
⬤ organizează eficient rețetele
⬤ include informații nutriționale
⬤ minimizează risipa de alimente prin reutilizarea ingredientelor
⬤ preparare rapidă a mesei sub 30 de minute.

⬤ Fotografii limitate, pe care unii cititori le-au găsit dezamăgitoare
⬤ anumite rețete au un număr de calorii mai mare decât cel anunțat
⬤ câteva mese nu sunt atât de simple pe cât se așteptau
⬤ unele rețete pot necesita ajustări pentru gust.

(pe baza a 103 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

30-Minute Cooking for Two: Healthy Dishes Without All the Fuss

Conținutul cărții:

Gătitul în 30 de minute pentru doi oferă cele mai rapide rețete, perfect porționate, pentru a face mese de casă în fiecare zi a săptămânii.

Imaginați-vă că gătitul pentru doi ar reduce la jumătate și timpul de pregătire și gătit. Gătitul în 30 de minute pentru doi oferă rețete perfect porționate, care economisesc timp, pentru a face ușor de preparat mese doar pentru voi doi.

Pregătite pentru masă în 30 de minute sau mai puțin, aceste rețete oferă soluții rapide pentru mese în orice zi a săptămânii, de la un sandviș rapid pentru micul dejun la o friptură potrivită pentru o întâlnire de seară. Folosind nu mai mult de 8 ingrediente de bază pe rețetă, 30-Minute Cooking for Two vă oferă mai puține resturi, mai puține alimente procesate și mai mult timp de petrecut între cei doi.

Fie că ești proaspăt căsătorit, un cuib gol sau pur și simplu sătul de porții uriașe și zile întregi de resturi, această carte de bucate este pentru tine. În interior veți găsi:

⬤ Sfaturi pentru pregătirea bucătăriei care includ liste de cumpărături pentru alimente de bază din cămară și echipamente de gătit esențiale cu care să vă aprovizionați bucătăria.

⬤ rețete de 30 de minute pentru micul dejun, supe, salate, sandvișuri, cină și desert, cu etichete de referință rapidă rețete super-rapide (20 de minute sau mai puțin) și mâncăruri într-o singură oală.

⬤ 8 ingrediente pe rețetă care sunt ușor de găsit pe tot parcursul anului și fac ca fiecare masă să fie proaspătă și sănătoasă.

Fiecare cuplu are un lucru special pe care îl face împreună. Cu rețetele rapide și ușoare din Gătitul în 30 de minute pentru doi, gătitul poate fi și pasiunea voastră.