30-Minute Keto: Gătitul cu conținut scăzut de carbohidrați făcut rapid, ușor și delicios

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 5 voturi.

Titlul original:

30-Minute Keto: Low-Carb Cooking Made Fast, Easy & Delicious

Conținutul cărții:

Stilul de viață keto este făcut simplu și accesibil cu această colecție care schimbă jocul. Mihaela Metaxa-Albu, bucătar cu experiență și blogger culinar popular, aduce arome mari, îndrăznețe și metode rapide de gătit pentru alimentația cu conținut scăzut de carbohidrați. Prin combinarea hack-urilor care economisesc timp, a scurtăturilor inteligente și a expertizei culinare, ea creează mâncăruri deosebite în 30 de minute sau mai puțin. Cu aceste rețete la îndemână, cititorii nu vor avea nicio problemă în a rămâne keto dimineața, la prânz și seara, chiar și în cele mai aglomerate zile ale lor.

Bucurați-vă de preparate principale ușoare și apetisante, precum creveți cremoși cu usturoi și parmezan, rulouri de pui cu pesto, ciuperci Portobello umplute și multe altele. Gustările precum chipsurile de dovlecei cu brânză și sos Ranch picant, salata grecească cu bacon și avocado și chipsurile Jalapeno Poppers la cuptor sunt ușor de gătit rapid și de ținut la îndemână oricând aveți nevoie să vă stimulați macrogramele.

Indiferent cât de aglomerat este programul tău, îndrumările detaliate, vocea încurajatoare și sfaturile eficiente ale Mihaelei îți asigură o mâncare sănătoasă și delicioasă pe masă în cel mai scurt timp.