Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este o carte de lucru concepută pentru a ajuta persoanele să se vindece după despărțiri, oferind îndemnuri de jurnal și exerciții care vizează îmbunătățirea de sine și bucurându-se de viața de burlac. În timp ce unii utilizatori au găsit-o de sprijin și terapeutică, alții au simțit că este prea negativă și că conținutul ar putea fi mai pozitiv.
Avantaje:⬤ Caiet de lucru util cu îndemnuri pentru jurnal și exerciții zilnice
⬤ de susținere pentru cei care navighează prin durere după o despărțire
⬤ instrument benefic pentru autoperfecționare și pentru a învăța să se bucure de viața de burlac.
Dezavantaje:⬤ Unii pot găsi tonul negativ și abordarea autorului deranjante
⬤ mantrele incluse sunt considerate mai degrabă negative decât înălțătoare
⬤ nerecomandat celor care preferă o viziune mai pozitivă asupra vindecării și descoperirii de sine.
(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
31 Days of Single on Purpose: Redefine Everything. Find Yourself First.
Conținutul cărții:
Scris în stilul unic al lui John Kim, "sfaturi într-un pahar", un program de o lună care aplică principiile bestsellerului său Singur în scop, plin de sfaturi zilnice pentru auto-reflecție, creștere și aventură.
După cum a dezvăluit John Kim în Single on Purpose, anii în care ești singur sunt cei mai cruciali pentru a avea experiențe de viață importante, pentru a descoperi cine ești și pentru a investi în tine, trup și suflet. Dar ce se întâmplă dacă ești proaspăt singur sau blocat într-o rutină? Cum începi să-ți trăiești anii burlăciei cu intenție și sens? Cum îți faci prieteni noi, cum afli ce îți place fără o persoană importantă, cum câștigi încredere în tine, cum încerci lucruri care te sperie, cum ieși din carapacea ta, cum te ierți pentru greșelile din trecut și cum privești viața ca pe o aventură?
Fie că ai îmbrățișat sfaturile din Single on Purpose, fie că abia descoperi ideile lui Kim, 31 Days of Single on Purpose te poate ajuta să transformi singurătatea într-o perioadă veselă și interesantă de dezvoltare personală, plină de amintiri, muncă profundă, joacă, iertare și libertate.
Fiecare zi este încadrată în stilul clasic John Kim și cuprinde:
Modalități fără tâmpenii de a-ți confrunta trecutul - cu ce te-ai mulțumit înainte și ce schimbi astăzi.
Sugestii pentru a ieși în lume - pentru a începe o nouă distracție și pentru a cunoaște oameni noi.
Întrebări de jurnal care nu seamănă cu "jurnalul", concentrându-se pe răspunsuri scurte, directe și sincere, care să vă ajute să vă cunoașteți.
Sfaturi care vă ajută să înțelegeți unde vă aflați din punct de vedere emoțional - vă simțiți împlinit? Blocat? Singur? copleșit? Trist?
Mantre zilnice pentru meditație și manifestare vizuală.
Sugestii pentru transpirație, ridicare, plimbare, drumeție și mișcarea corpului.
31 Days of Single on Purpose include povești, diagrame și grafice utile, precum și o mulțime de pagini albe pentru reflecție. Aceasta este o carte de lucru interactivă menită să fie folosită. Indiferent dacă sunteți la început sau dacă sunteți un rege sau o regină singur(ă) care dorește să urce de nivel, 31 Days of Single on Purpose vă va ajuta să vă găsiți împlinirea, direcția și înțelegerea a ceea ce sunteți și a ceea ce vă doriți cu adevărat.
