365 de moduri de a avea o zi bună: Un ghid zi de zi pentru a te bucura de o viață mai plină de succes și împlinită

Recenzii ale cititorilor

Cartea „365 de moduri de a avea o zi bună” de Ian Sanders este bine primită pentru abordarea sa practică și înălțătoare de îmbunătățire a vieții de zi cu zi. Recenzenții apreciază accesibilitatea și varietatea ideilor care încurajează pozitivitatea și dezvoltarea personală, deși unele intrări s-ar putea să nu fie aplicabile tuturor.

⬤ Oferă 365 de idei practice, ușor de implementat, pentru inspirație și motivație zilnică.
⬤ Încurajează pozitivitatea și dezvoltarea personală, potrivite pentru un public larg.
⬤ Exemplele relatabile din viața reală și anecdotele fac conținutul captivant.
⬤ Structura ușor de utilizat permite cititorilor să urmărească progresul cu ușurință.
⬤ Inspiră reflecția personală și oferă o perspectivă nouă asupra vieții de zi cu zi.

⬤ Este posibil ca unele sugestii să nu fie realizabile pentru toată lumea, în funcție de circumstanțele individuale (de exemplu, locație, stil de viață).
⬤ Există o oarecare repetiție a ideilor prezentate de-a lungul cărții.
⬤ Câteva idei s-ar putea să nu fie noi sau inovatoare pentru cititorii experimentați de literatură de auto-ajutorare sau dezvoltare personală.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

365 Ways to Have a Good Day: A Day-By-Day Guide to Enjoying a More Successful, Fulfilling Life

Conținutul cărții:

SETAȚI-VĂ MENTALITATEA PENTRU SUCCES

Cum vi se par următoarele douăsprezece luni? Cam la fel ca anul trecut? Sau sunteți gata să faceți lucrurile interesante?

365 WAYS TO HAVE A GOOD DAY este un an întreg de inspirație zilnică, instrumente, obiceiuri, acțiuni și ritualuri care vă vor pune pe calea succesului personal. Veți întâlni idei surprinzătoare și experimente ciudate din lumea psihologiei de ultimă oră. Veți descoperi beneficiile Feierabends și Laughies, veți avea ochii deschiși de un psiholog al dansului și veți afla de ce degetele tatuate ale unui cadru superior îl ajută să facă alegerile potrivite în carieră. Veți găsi povești care să vă inspire spre realizări și mai mari, veți afla strategii de formare a obiceiurilor din surse neașteptate, veți primi îndemnuri care să vă ajute să puneți ideile în practică, veți explora hack-uri ale creierului și veți descoperi sfaturi pentru schimbări comportamentale durabile.

Veți face cunoștință cu o distribuție de personaje din întreaga lume care știu totul despre crearea succesului, de la fondatorul unei companii de mindfulness de miliarde de dolari din California la scenaristul de la Hollywood care face până la opt dușuri pe zi pentru a-și alimenta ideile și de la profesorul de la Harvard Business School care a descoperit mai multă bucurie la locul de muncă purtând adidași roșii la bărbatul care în fiecare vineri, timp de cinci ani, a instalat o masă în centrul New York-ului pentru a da sfaturi străinilor, inclusiv unui membru al unei bande pe fugă.

365 WAYS TO HAVE A GOOD DAY se concentrează pe lucrurile mărunte pe care le puteți face în fiecare zi pentru a vă face viața mai bună. Pentru că atunci când reușești să faci lucrurile mărunte cum trebuie, urmează lucrurile mari. Lucruri cum ar fi să-ți dai seama încotro te îndrepți, să resetezi, să-ți proiectezi viața pe care ți-o dorești, să treci peste convingerile limitative și să-ți creezi succesul în termenii tăi. Iar atunci când găsești ceea ce funcționează pentru tine, poți face mai multe lucruri, ceea ce te face mai productiv, mai împlinit și mult mai fericit.

Folosiți această carte pentru a vă ajuta să profitați de zi - de toate cele 365 de zile. Următoarele douăsprezece luni ar putea fi cele mai frumoase zile din viața ta.