365 de moduri de a dezvolta duritatea mentală: Un ghid zi de zi pentru a trăi o viață mai fericită și mai de succes

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 9 voturi.

Titlul original:

365 Ways to Develop Mental Toughness: A Day-By-Day Guide to Living a Happier and More Successful Life

Conținutul cărții:

365 Ways to Develop Mental Toughness este un ghid zilnic pentru a-ți dezvolta încrederea și rezistența de care ai nevoie pentru a-ți controla viața, a-ți atinge obiectivele și a ieși învingător.

Oamenii de succes sunt rezistenți mintal. Și tu trebuie să fii, pentru că atingerea succesului nu este ușoară. Nimeni nu poate evita câmpul minat de eșecuri, crize, tragedii și provocări care fac parte din a fi în viață. Viața aruncă zilnic obstacole în calea ta, dar oamenii rezistenți mental pot gestiona stresul și presiunea. Ei văd provocările ca pe niște oportunități. Ei persistă indiferent de situație. Se ridică și pornesc din nou la drum. Sunt încrezători, umili, stăpâni pe situație și 100% angajați în ceea ce și-au propus să realizeze.

Poate părea că oamenii rezistenți mental sunt speciali, dar nu sunt. Nimeni nu se naște cu tenacitate mentală - trebuie să o dezvolți lucrând în mod deliberat la reziliența, determinarea, controlul emoțional și concentrarea ta. Aici veți găsi în fiecare zi o idee nouă care să vă ajute să faceți acest lucru. Practicați-le în mod regulat și vedeți diferența pe care o face. Continuați să le aplicați și vă veți dezvolta tenacitatea mentală în fiecare zi.

365 Ways to Develop Mental Toughness se concentrează pe lucrurile mărunte pe care le puteți face în fiecare zi pentru a vă face viața mai bună. Pentru că atunci când reușești să faci lucrurile mărunte cum trebuie, urmează lucrurile mari. Iar astăzi este cea mai bună zi pentru a începe să faceți acele schimbări pozitive!