365 Yoga: Meditații zilnice

Recenzii ale cititorilor

Cartea „365 Yoga: Meditații zilnice” de Julie Rappaport este bine primită pentru conținutul său pătrunzător și divers, atrăgând atât practicanții de yoga, cât și persoanele interesate de meditație și autodepășire. Este lăudată pentru lecturile sale scurte, ușor de digerat, care pot fi benefice pentru reflecția și practica zilnică. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că, deși conține pepite valoroase de înțelepciune, nu se remarcă pe deplin în comparație cu alte cărți similare.

Oferă o gamă largă de perspective din texte yoga clasice și moderne.

Însemnări zilnice scurte, ușor de citit, care pot fi folosite pentru meditație și inspirație.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

365 Yoga: Daily Meditations

Conținutul cărții:

O carte însoțitoare elegantă și iluminatoare pentru practicanții de yoga.

Această carte frumos concepută îi invită pe cititori să descopere bogata tradiție a yoga prin fragmente unice de înțelepciune - una pentru fiecare zi a anului. Plină de citate provocatoare și inspiratoare din cele mai mari texte yoghine și profesori de yoga din întreaga istorie, precum și de instrucțiuni neprețuite despre posturi specifice, cartea este o resursă esențială și un companion pentru oricine practică yoga.

O celebrare a practicii antice puternice care este yoga, această carte îi ghidează pe cititori - zi de zi - prin secole de filosofie yoghină. 365 Yoga insuflă practicii yoga o înțelegere mai profundă a conexiunii complexe dintre minte, corp și spirit.