4 minute până la fericire: Fii mai fericit, mai sănătos și trăiește viața visurilor tale

Recenzii ale cititorilor

Recenzile laudă cartea lui Shemane pentru onestitatea, inspirația și îndrumările practice privind sănătatea și fericirea, atrăgându-i pe cei care doresc să se autodepășească. Mulți recenzenți îi apreciază poveștile relatabile și pozitivismul, menționând în același timp simplitatea și accesibilitatea ideilor sale prin conceptul „4 minute pe zi”. Cititorii se simt motivați și conectați prin experiențele și ideile ei împărtășite.

Împărtășirea sinceră și deschisă a provocărilor personale, sfaturi practice pentru autodepășire în doar patru minute pe zi, conținut inspirațional și motivațional, stil ușor de citit care se simte personal, încurajează schimbările pozitive ale stilului de viață, povestiri relatabile și un accent pe sănătate și fericire.

Unele recenzii ar putea sugera o lipsă percepută de profunzime sau complexitate în abordarea anumitor probleme, deoarece cartea pune accentul pe sfaturi rapide, mai degrabă decât pe explorarea aprofundată. Câțiva cititori pot considera că conținutul nu este atât de revoluționar dacă sunt deja familiarizați cu concepte similare de auto-ajutor.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

4 Minutes to Happy: Be Happier, Healthier, and Live the Life of Your Dreams

Conținutul cărții:

Celor care și-au dorit întotdeauna fericire, sănătate mai bună și bogăție, dar nu au timp să facă aceste schimbări, Shemane Nugent le arată cititorilor cum dedicarea a doar patru minute pe zi le poate transforma viața și le poate zgudui lumea!