41 de minute pentru a fi fericit: Cei 7 piloni ai fericirii

Titlul original:

41 Minutes to Be Happy: The 7 Pillars of Happiness

Conținutul cărții:

41 de minute pentru a fi fericit este un ghid practic pentru a deveni mai fericit.

Cartea este împărțită în șapte piloni ai fericirii: sens, adevăr, strategie, iubire, corp, minte și încredere. În cadrul fiecărei secțiuni, există mărturii și trimiteri la literatură, precum și sugestii practice, care vă învață cum să deveniți mai fericiți.

Cu ajutorul cărții 41 de minute pentru a fi fericit, veți învăța că nu trebuie să fie o provocare să aveți o stare de spirit mai pozitivă.