8 moduri de a vă dezordona creierul

Recenzii ale cititorilor

Cartea Theresei Puskar este lăudată pentru povestirile captivante și exercițiile practice, făcând mindfulness-ul și spiritualitatea accesibile și plăcute pentru cititori. Cartea este recomandată în special celor care doresc să își dezordoneze mintea și să se conecteze cu sinele lor spiritual în perioadele dificile.

Povestire captivantă, exerciții practice, conținut relatabil, promovează mindfulness și spiritualitatea, stil de scriere plăcut și plin de umor.

Nu au fost menționate dezavantaje specifice în recenzii.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

8 Ways to Declutter Your Brain

Conținutul cărții:

În această nouă carte revoluționară, Theresa Puskar, conferențiar motivațional, producător și autor, pune în lumină modurile în care îți epuizezi energia și te limitezi pe măsură ce încerci să-ți croiești drum prin labirintul creat de tine însuți al vorbăriei minții.