8 pași pentru a învinge durerea cronică: Ghidul unui medic pentru ameliorarea pe tot parcursul vieții

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Andrea Furlan „8 pași pentru cucerirea durerii cronice” este un ghid cuprinzător și încurajator atât pentru pacienți, cât și pentru furnizorii de servicii medicale. Cartea pune accentul pe înțelegerea științei durerii cronice și oferă pași practici, realizabili, pentru a o gestiona eficient. Cititorii apreciază limbajul său clar, utilizarea studiilor de caz din viața reală și abordarea holistică a gestionării durerii. În general, cartea este văzută ca o resursă inspirată și valoroasă pentru gestionarea eficientă a durerii cronice.

⬤ Scriere clară și accesibilă
⬤ strategii practice, bazate pe dovezi
⬤ studii de caz valoroase
⬤ abordare holistică a gestionării durerii cronice
⬤ navigare ușoară și aspect captivant
⬤ include coduri QR pentru conținut video suplimentar
⬤ scris de un expert în durerea cronică.

⬤ Unii cititori ar putea fi nevoiți să depună un efort semnificativ pentru a aplica strategiile
⬤ nu este o soluție „vindecătoare”, ci mai degrabă un ghid cuprinzător care necesită responsabilitate personală
⬤ potențialul de copleșire din cauza informațiilor extinse prezentate.

(pe baza a 37 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

8 Steps to Conquer Chronic Pain: A Doctor's Guide to Lifelong Relief

Conținutul cărții:

Un ghid practic, bazat pe soluții, pentru a pune capăt durerii cronice

Durerea cronică este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice din Statele Unite CDC estimează că 20 la sută dintre adulții din SUA trăiesc cu durere cronică, adică peste 50 de milioane de adulți numai în SUA! Dar ce este mai exact durerea cronică? Și există o soluție pentru ea?

8 pași pentru a cuceri durerea cronică răspunde la aceste întrebări și nu numai, prezentând soluții realizabile, accesibile și bazate pe dovezi pentru problemele dvs. de durere Scrisă de un specialist în durere cu o vastă experiență practică și cunoștințe despre cele mai recente progrese în tratament, această carte vă va ajuta să înțelegeți diferitele tipuri de durere, cum sunt diagnosticate și, cel mai important, ce puteți face pentru a vă ameliora durerea cronică.

Dr. Furlan, un specialist în durere premiat, al cărui canal YouTube a primit peste 30 de milioane de vizualizări, știe din vasta sa experiență că oamenii trebuie să înțeleagă pe deplin amploarea durerii lor individuale pentru a înțelege ce se află la baza suferinței lor și cum să o depășească Ea crede că toată lumea poate învăța să își reeduce sistemul durerii Pe lângă sfaturi privind controlul emoțiilor, reîncărcarea corpului, găsirea medicamentelor potrivite și a altor instrumente, ea oferă, de asemenea, sfaturi despre cum să vorbiți cu medicii, familia și prietenii despre durerea dumneavoastră Această carte este prezentată într-un stil accesibil și direct, conceput pentru persoanele care suferă de durere cronică și pentru îngrijitorii acestora Studii de caz, grafice, diagrame și rezumate ale punctelor-cheie fac din această carte un instrument educațional și motivațional ușor de urmat 8 pași pentru a învinge durerea cronică este un ghid care vă ajută să vă refaceți capacitatea de a trăi o viață împlinită și fericită.

Include coduri QR pentru videoclipurile populare ale Dr. Furlan despre managementul durerii.