A deveni întreg: How to Pick up Your Broken Pieces and Be Who You Were Born to Be

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid profund personal și inspirațional despre vindecare și autoacceptare, scris de Heather Falter. Cititorii îi apreciază stilul de scriere vulnerabil, compasiunea și instrumentele practice pentru a face față durerii emoționale și traumei. Mulți recenzenți se simt împuterniciți și validați de călătoria și intuițiile ei, subliniind modul în care cartea îi încurajează să își îmbrățișeze emoțiile și să lucreze pentru vindecare.

⬤ Stil de conversație captivant și ușor de abordat.
⬤ Vulnerabilitatea și deschiderea lui Heather rezonează cu cititorii.
⬤ Instrumente practice și eficiente pentru vindecare, durere și traumă.
⬤ Mesaje inspiratoare de speranță, bucurie și autoacceptare.
⬤ Încurajează cititorii să își îmbrățișeze emoțiile și le validează experiențele.

Este posibil ca unii cititori să nu se conecteze cu profunzimea emoțională, iar franchețea poate să nu rezoneze cu toată lumea. Cu toate acestea, nu au fost semnalate critici specifice privind conținutul sau stilul.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Becoming Whole: How to Pick up Your Broken Pieces and Be Who You Were Born to Be

Conținutul cărții:

Te-ai născut cu un destin. Îl cunoști pe al tău? Îl îndepliniți sau v-au stat în cale tragedii neașteptate, suferințe și obstacole? Într-o lume plină de divorțuri, dependențe, probleme de sănătate, abuzuri, dificultăți financiare și pierderi de tot felul, pare aproape imposibil să îți găsești scopul și să devii cine te-ai născut să fii. În cartea sa, Becoming Whole, Heather Falter vă ghidează prin ceea ce este necesar pentru a vă ridica din nou după astfel de tragedii.

Heather a fost mai întâi o artistă. A scris această carte pornind de la tabloul ei Wings (Aripi). Tabloul unei fete care își ține aripa ruptă a fost o operă de artă mâzgălită în jurnalul ei și care nu intenționa să fie împărtășită cu nimeni. A fost încercarea unei nopți de singurătate de a exterioriza un sentiment care o ocolea de ani de zile. Pe măsură ce picta, își dădea seama că, din cauza unei tragedii neașteptate și a presiunilor vieții, pierduse părți din ea pe care le dorea cu disperare înapoi. Se simțea pierdută și distrusă și nu știa unde să se îndrepte. Pe spatele picturii sale aproape uscate din acea noapte, a mâzgălit aceste cuvinte:

"Nu sunt sigur cum au ajuns aripile mele așa. Nu sunt sigur cum sau când s-au rupt. A fost ceva lent și subtil... Aripile mele erau cât se poate de colorate. Din frica mea, le-am lăsat să cadă și să devină gri. M-am ascuns. Am încercat să fiu ceva de care ceilalți să fie mulțumiți și, făcând asta, am găsit doar nemulțumire în mine. Această imagine este a mea promițându-mi ceva... Că îmi voi ridica aripile și le voi lăsa să mă învețe să zbor. Te rog, Dumnezeul meu iubitor, lasă-le să zboare.".

Această carte te duce înapoi la început și îți arată cum, bucată cu bucată ruptă, ea a regăsit-o pe fata pe care o pierduse cândva. Povestea ei nu este doar a ei - este a noastră, a tuturor. Este călătoria de a te simți distrus și de a te pune din nou împreună. Este a îndura suferințe și traume de tot felul și a le depăși pe toate, devenind mai puternică decât înainte. În această carte, Heather vă va ajuta să vă găsiți toate piesele rupte, să le ridicați pe fiecare și să le îngrijiți pentru a le readuce la o sănătate plină de bucurie. Este o foaie de parcurs către durere, iertare, acceptare, autodescoperire, speranță, vindecare și iubire.

Ea vorbește despre găsirea bucuriei în fiecare piesă care te compune. Piesele pe care le include sunt:

- Spațiul personal.

- Corpul fizic.

- Corpul spiritual.

- Mintea.

- Vocea.

- Inimă.

- Intuiție.

- Sexualitate.

- Relațiile.

- Talente.

Această carte este plină de povești crude, personale, sfaturi sincere și practici puternice de vindecare pe care să le adopți și care au capacitatea de a vindeca părți din tine despre care nu știai că au nevoie de vindecare. Sensibilitatea, puterea și simțul umorului lui Heather vă vor face să întoarceți pagină după pagină. Ea este un ghid blând și un prieten instantaneu care te umple de speranță în mod contagios. Ea te ajută să vezi că, indiferent ce s-a întâmplat în viața ta, te poți vindeca. Poți găsi pacea și poți avea bucurie. Poți fi cine te-ai născut să fii.

Heather poate fi găsită și la www.heatherfalter.com, unde predă cursuri despre a deveni întreg.