A îmbătrâni cu înțelepciune și a trăi mai mult - O călătorie personală

Titlul original:

Aging Wisely and Living Longer - A Personal Journey

Conținutul cărții:

Sunt acum în al optulea deceniu al vieții mele: am 87 de ani, mai exact. Prin urmare, am un motiv egoist și personal pentru a dori să explorez această întrebare? Astăzi este surprinzător de ușor să obții un răspuns la o întrebare medicală. Căutați pe Google "longevitate" sau "durată de viață" și există un munte de informații la îndemâna noastră. Oricine are un dispozitiv digital și acces la internet are o enciclopedie actualizată la dispoziție imediat.

Mi-am jurat să fac o odisee personală asupra acestei întrebări. Ce pot sau ce ar trebui să fac pentru a adăuga ani vieții mele? Mai important, cum pot adăuga timp care să fie semnificativ, revigorant și valoros? Câte dintre informațiile existente sunt solide din punct de vedere științific și câte dintre ele sunt interesante, incitante, chiar amuzante, poate, dar de fapt sunt prostii inutile? Cât de multe dintre ele sunt informații fără scrupule care vizează persoanele în vârstă credulilor? Apoi, mi-am dat seama că aș putea să iau părțile interesate cu mine în această călătorie de descoperire. La urma urmei, nimic nu se compară cu încercarea de a explica ceva unei alte persoane pentru a ți se clarifica în propria minte.

Deși sunt chirurg de formație, un chirurg urolog pensionar, mai exact, mă consider în primul rând un profesor. Am fost implicat în predarea sau formarea a două sau trei generații de medici: cum să devină chirurgi mai buni, competenți, de încredere ai tractului genito-urinar al bărbaților și femeilor - un urolog, pe scurt. În acest proces, am devenit un student mai bun și o ființă umană mai bună.