A iubi și a lăsa să plece

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o explorare profund personală și crudă a durerii, iubirii și vindecării, scrisă de Rachel Brathen. Ea rezonează cu cititorii care au trecut prin pierderi, oferind un sentiment de conexiune și înțelegere. Mulți o descriu ca fiind schimbătoare și inspiratoare, lăudând vulnerabilitatea și autenticitatea cu care Brathen își împărtășește călătoria. Impactul emoțional al cărții a dus la lacrimi și reflecții asupra experiențelor personale de traumă și pierdere.

Cititorii consideră cartea frumos scrisă și cu impact emoțional, descriind-o ca fiind inspirată și vindecătoare. Mulți apreciază onestitatea și vulnerabilitatea lui Brathen, care creează o conexiune cu cititorul. Cartea este remarcată pentru capacitatea sa de a evoca emoții puternice, facilitând reflecțiile personale asupra durerii și vindecării. Cartea a fost recomandată de profesioniști din domeniul sănătății mintale și a avut un efect profund asupra cititorilor, ajutându-i să-și proceseze propria traumă.

Unii cititori consideră că cartea este mai potrivită pentru un public tânăr, indicând că cititorii mai în vârstă ar putea avea dificultăți în a se raporta la experiențele sau opiniile lui Brathen. Sunt menționate momente în care viziunile autoarei păreau prea pozitive sau înclinate spre spiritualitate, făcând dificilă pentru unii conectarea cu fiecare aspect al narațiunii sale. Câțiva cititori au simțit că anumite teme, cum ar fi trădarea de către prieteni, au fost insuficient explorate. În plus, deși mulți au găsit-o vindecătoare, profunzimea emoțională a conținutului poate fi prea intensă pentru unii.

(pe baza a 593 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

To Love and Let Go

Conținutul cărții:

De la autoarea bestsellerului New York Times Yoga Girl și „forță internațională în lumea yoga” (Allure), o carte de memorii emoționantă și inspirațională despre cum să faci față tragediei, adversității și schimbării prin yoga.

Să iubești și să renunți, să iubești și să renunți, să iubești și să renunți... este cel mai important lucru pe care îl putem învăța în această viață.

„Rachel ilustrează minunat faptul că a iubi cu ferocitate și a suferi profund sunt adesea două jumătăți ale aceluiași întreg. Povestea ei vă va dărâma și vă va ridica.” -Glennon Doyle, autor al bestsellerului New York Times nr. 1 Love Warrior și fondator al Together Rising

„Fă-ți timp să îți limpezești mintea și să te relaxezi cu memoriile simpatice și inspirate ale lui Rachel Brathen despre o tinerețe irosită, renașterea pe saltea și aventurile epice din jungla costaricană. Pe parcurs veți găsi... rutine de yoga și rețete sănătoase.”

-Bustle

„O forță internațională în lumea yoga.”

-Allure

În timp ce se îndrepta spre o retragere de yoga în Caraibe, Rachel Brathen s-a prăbușit în aeroport și a fost transportată de urgență la spital pentru o apendicectomie de urgență. Când a deschis ochii după operație, prietenul ei era lângă patul ei și plângea, iar ea a știut imediat că se întâmplase ceva groaznic. Curând a descoperit că, în același timp cu prăbușirea ei, prietena ei cea mai bună a fost ucisă într-un accident de mașină. În următorii doi ani, care ar fi trebuit să fie cea mai fericită perioadă din viața ei, cu logodna ei și cariera în creștere, Rachel a trecut prin încercări după încercări. De la pierderea copleșitoare a celei mai bune prietene, la îmbolnăvirea și moartea bunicii sale și o încercare șocantă de sinucidere din partea mamei sale, Rachel s-a aflat într-o depresie profundă. Când a descoperit că este însărcinată, Rachel a decis să folosească sarcina ca pe un timp de vindecare și o oportunitate de a renaște ea însăși. Acum, în aceste memorii evocatoare și remarcabile, Rachel împărtășește instrumentele pe care le-a folosit pentru a face față și a-și depăși depresia. Ea vă invită să participați la epifaniile și realizările ei revelatoare despre viață și moarte, dragoste și frică, ce înseamnă să fii mamă și fiică și puterea reparatoare a yoga. Perfectă pentru fanii lui Gabrielle Bernstein și Glennon Doyle, această carte de memorii de neuitat vă va emoționa și vă va lumina.

Elogii pentru A iubi și a lăsa să plece

„De o sinceritate uluitoare, Rachel ilustrează minunat faptul că a iubi cu înverșunare și a suferi profund sunt adesea două jumătăți ale aceluiași întreg. Povestea ei te va dărâma și te va ridica.”

-Glennon Doyle, autor al bestsellerului #1 New York Times Love Warrior și fondator al Together Rising

Elogii pentru Yoga Girl

„Fă-ți timp să îți limpezești mintea și să te relaxezi cu memoriile atașante și inspiratoare ale lui Rachel Brathen despre o tinerețe irosită, renașterea pe saltea și aventurile epice din jungla din Costa Rica. Pe parcurs veți găsi... rutine de yoga și rețete sănătoase.”

-Bustle

„Cartea a fost ca un curs de yoga perfect - m-a lăsat inspirată, relaxată și, în același timp, mi-a dat tone de idei.”

-Elephant Journal

„O forță internațională în lumea yoga.”

-Allure