A trăi bine cu diabetul: Manage It. Reverse It. Folosiți-l în avantajul dumneavoastră

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

Living Well with Diabetes: Manage It. Reverse It. Use It to Your Advantage

Conținutul cărții:

Împreună cu tone de rețete sănătoase, aceasta este o carte luminoasă, vizuală și pozitivă despre un diagnostic care este de obicei primit într-o manieră negativă și ilustrează cum să gestionăm (și chiar să inversăm) diabetul și cum să folosim boala ca un punct de cotitură pentru a ne trăi viața cât mai bine. Prea adesea, un diagnostic de diabet vine cu o mulțime de „ar trebui” - să controleze glicemia și greutatea, să facă mișcare, să doarmă mai mult, să își cunoască glicemia.

Dar, de multe ori, oamenii nu primesc toate „cum”, care sunt esențiale pentru succes. Avantajul diabetului aduce persoanelor cu diabet și prediabet informațiile și instrumentele de care au nevoie, de la rețete pentru mese rapide și delicioase la modalități ușoare de a face mai multă mișcare, la cele mai utile sfaturi pentru gestionarea dificultăților emoționale și fizice.

Scopul nostru este să ajutăm pe oricine are diabet sau este pe punctul de a avea diabet să se descurce mai ușor și să trăiască mai bine. Acesta este însoțitorul, ghidul și majoreta dumneavoastră.