Recenzii ale cititorilor
Rezumat:A Primer in Positive Psychology de Chris Peterson este lăudat pentru prezentarea cuprinzătoare și ușor de înțeles a psihologiei pozitive, oferind perspective practice pentru fericirea și bunăstarea personală. Cititorii apreciază stilul de scriere captivant al lui Peterson și aplicabilitatea teoriilor discutate. Cu toate acestea, unii menționează dificultăți în menținerea concentrării sau consideră că unele părți ale cărții sunt mai puțin captivante. Există, de asemenea, îngrijorări cu privire la calitatea fizică a unor exemplare, într-un caz fiind raportate pagini lipsă.
Avantaje:⬤ Prezentare cuprinzătoare a psihologiei pozitive
⬤ stil de scriere captivant și relatabil
⬤ include exerciții practice și anecdote personale
⬤ accesibilă și utilă atât pentru studiul academic, cât și pentru cel personal
⬤ are un impact pozitiv asupra perspectivelor cititorilor asupra vieții.
Dezavantaje:⬤ Unele secțiuni pot fi plictisitoare sau greu de concentrat pentru anumiți cititori
⬤ exemplarele fizice pot avea probleme de calitate, cum ar fi pagini lipsă
⬤ dimensiunea fontului și etichetarea secțiunilor pot fi deranjante pentru unii.
(pe baza a 56 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Primer in Positive Psychology
Conținutul cărții:
Psihologia pozitivă este studiul științific a ceea ce merge bine în viață, de la naștere până la moarte și la toate etapele intermediare. Este o abordare recent botezată în cadrul psihologiei care ia în serios examinarea a ceea ce face ca viața să merite trăită. Viața fiecăruia are vârfuri și văi, iar psihologia pozitivă nu neagă văile. Premisa sa caracteristică este mai nuanțată, dar totuși importantă: ceea ce este bun în viață este la fel de autentic ca și ceea ce este rău și, prin urmare, merită aceeași atenție din partea psihologilor. Psihologia pozitivă ca perspectivă explicită există doar din 1998, dar în prezent există suficiente teorii și cercetări relevante pentru a umple un manual adecvat pentru un curs universitar de un semestru.
A Primer in Positive Psychology este temeinic fundamentat pe cercetarea științifică și acoperă subiecte majore de interes pentru domeniu: experiențe pozitive precum plăcerea și fluxul; trăsături pozitive precum punctele forte ale caracterului, valorile și talentele; și instituțiile sociale care fac posibile aceste subiecte, precum și ceea ce cercetările recente ar putea contribui la aceste cunoștințe. Fiecare capitol conține exerciții care ilustrează psihologia pozitivă, un glosar, sugestii de articole și cărți pentru lecturi suplimentare și liste de filme, site-uri web și cântece populare care întruchipează temele capitolelor.
O prezentare cuprinzătoare a psihologiei pozitive de către unul dintre liderii recunoscuți în domeniu, acest manual oferă studenților o introducere completă într-un domeniu important al psihologiei.
