Abordarea metabolică a cancerului: Integrarea nutriției profunde, a dietei ketogenice și a terapiilor bioindividualizate non-toxice

Recenzii ale cititorilor

Această carte, scrisă în colaborare de Dr. Nasha Winters și Jess Kelley, este un ghid cuprinzător axat pe o abordare metabolică a sănătății, în special pentru persoanele care se confruntă cu cancerul. Ea subliniază importanța nutriției, a dietei ketogenice și a înțelegerii terenului corpului în vindecare și menținerea sănătății. Cititorii raportează că oferă perspective valoroase, rețete și informații susținute de cercetare, ceea ce o face o resursă crucială pentru cei diagnosticați cu cancer. Cu toate acestea, unii consideră unele părți ale cărții copleșitoare sau nu sunt de acord cu recomandările sale dietetice stricte.

Bine documentată și informativă, oferă sfaturi practice și rețete, încurajează cititorii să preia controlul asupra sănătății lor, prezintă un mesaj plin de speranță și acoperă subiecte importante precum rolul nutriției în cancer. Mulți cititori au găsit cartea transformatoare și un schimbător de joc în călătoriile lor de vindecare.

Unii cititori au simțit că cartea este copleșitoare cu informații, în special pentru începători. Există o poziție dogmatică percepută cu privire la dietă, cu un accent semnificativ pe dieta ketogenică pe care unii au găsit-o mai puțin aplicabilă alegerilor lor. Câteva detalii au fost criticate pentru a fi inexacte, iar erorile gramaticale au fost observate de unii recenzenți.

(pe baza a 218 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Metabolic Approach to Cancer: Integrating Deep Nutrition, the Ketogenic Diet, and Nontoxic Bio-Individualized Therapies

Conținutul cărții:

"Citiți această carte importantă pentru a afla cum cancerul este o boală metabolică, de mediu, cu multe cauze mici care se acumulează - și ce puteți face pentru a-l preveni sau chiar inversa." - Dave Asprey, autorul bestsellerului New York Times The Bulletproof Diet

The Optimal Terrain Ten Protocol to Reboot Cellular Health!

The Metabolic Approach to Cancer oferă un protocol de nutriție inovator, axat pe metabolism, care funcționează. Naturopat, oncolog integrativ și supraviețuitoare a cancerului, Dr. Nasha Winters și terapeutul în nutriție Jess Higgins Kelley au identificat cele zece elemente-cheie ale "terenului" unei persoane (gândiți-vă la el ca la o hartă topografică a corpului nostru) care sunt cruciale pentru prevenirea și gestionarea cancerului. Fiecare dintre cele zece elemente ale terenului - inclusiv epigenetica, microbiomul, sistemul imunitar, expunerea la toxine și echilibrul zahărului din sânge - este luminat în ceea ce privește procesul cancerului, apoi i se oferă o rețetă nutrițională concentrată, netoxică și metabolică, puternic cercetată și testată.

Dieta ketogenică - care se bazează pe producția de cetone de către organism ca și combustibil - este elementul central al Abordării metabolice a cancerului. Mai mult, Winters și Kelley explică modul de valorificare a potențialului anticancerigen al fitonutrienților care abundă în alimentele vegetale și animale cu indice glicemic scăzut pentru a aborda cele 10 semne distinctive ale cancerului - o abordare pe care medicina occidentală o face cu terapii pe bază de medicamente.

Dieta optimizată, adaptată genetic, evită:

⬤ Grânele.

⬤ Leguminoasele.

⬤ Sucrul.

⬤ Alimente modificate genetic.

⬤ Pesticidele.

⬤ Ingrediente sintetice.

Dieta optimizată, adaptată genetic pune accentul pe:

⬤ alimente integrale, sălbatice.

⬤ Locale.

⬤ Organice.

⬤ Fermenți.

⬤ Adevărate moșteniri.

⬤ Low-glycemic.

Alte componente ale abordării lor includ terapii pe bază de plante care reduc daunele, cum ar fi vâscul (considerat imunoterapia originală și comun în centrele europene de îngrijire a cancerului) și canabinoidele (care reduc tumorile și cresc calitatea vieții, dar sunt ilegale în mai mult de jumătate din Statele Unite). Prin abordarea celor zece cauze fundamentale ale cancerului și abordarea bolii dintr-un punct de vedere axat pe nutriție, putem încetini răspândirea endemică a cancerului și putem trăi o viață optimizată.

"Abordarea metabolică a cancerului este o centrală de informații detaliate despre cum să prevenim, să gestionăm și să tratăm cancerul.... Este scrisă într-un stil de conversație intimă care provine din decenii de experiență personală profundă, cercetare și pasiune autentică." - Travis Christofferson, autorul cărții Tripping over the Truth