Aceasta nu este o carte de self-help

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 111 voturi.

Titlul original:

This Is Not a Self-Help Book

Conținutul cărții:

O mare parte din perioada de 20 de ani a lui Mark Mehigan se citește ca un manual de „cum să”: Cum să te îmbeți foarte tare fără să trezești suspiciunile oamenilor că ai putea fi alcoolic. Deși în aparență avea succes, în apropierea vârstei de 30 de ani se îndrepta spre o cădere nervoasă și folosea împrumuturi pe ziua de salariu pentru a-și finanța un obicei în creștere cu cocaina.

În cele din urmă, Mark s-a săturat să fie bolnav și obosit. Singura lui alegere a fost să renunțe în sfârșit la control și să ceară ajutor. Astfel, a descoperit mulțumirea și libertatea. Acest nou stil de viață presupunea să renunțe la lucruri. Renunțarea la lucruri. A însemnat să încerce să afle cum să trăiască fără să se bazeze pe modele comportamentale distructive pentru a face față vieții.

Povestea lui Mark este una a speranței: totul se poate îmbunătăți cu adevărat. Poate că povestea lui Mark poate fi scânteia care să aprindă acea călătorie pentru tine, sau cel puțin un ghid despre cum să nu-ți distrugi viața. Oricum ar fi, cu siguranță nu este o carte de auto-ajutor.