Aceites Esenciales Para El Bienestar Emocional

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 8 voturi.

Conținutul cărții:

Această carte arată că uleiurile esențiale pot avea într-adevăr un efect vindecător asupra emoțiilor. Această carte scrisă de Leslie Moldenauer, un aromaterapeut cu experiență, este un ghid indispensabil pentru oricine este interesat de acest domeniu.

După ce schițează o serie de linii directoare pentru îngrijirea emoțională, ea ne introduce în lumea fascinantă a uleiurilor esențiale: diferitele moduri în care pot fi folosite și de ce veți avea nevoie pentru a lucra cu ele, precum și considerații importante pentru a face acest lucru în siguranță.

Prezintă apoi o selecție de 50 de uleiuri cu proprietăți puternice legate de domeniul emoțional. Cu toate acestea, deși foarte puternice, uleiurile individuale nu vor fi niciodată la fel de eficiente pe cont propriu pe cât acționează în sinergie, integrate în amestecuri care le sporesc și le completează calitățile; din acest motiv, cartea include 100 de formule care răspund diferitelor nevoi, având în vedere și copiii: ameliorarea stresului și a anxietății; promovarea atenției și a concentrării; combaterea depresiei, a insomniei sau a poftelor alimentare; îmbunătățirea dispoziției și creșterea rezistenței emoționale, printre multe alte utilizări. În plus, autoarea ne încurajează să ne creăm propriile amestecuri, pornind de la câteva premise simple.