ADHD este grozav: Un ghid pentru a supraviețui (în mare parte) cu ADHD

Recenzii ale cititorilor

Cartea „ADHD este grozav” oferă o perspectivă revigorantă și captivantă asupra ADHD, îmbinând umorul cu informații valoroase. Cartea evidențiază punctele forte și provocările de a trăi cu ADHD, ceea ce o face potrivită atât pentru persoanele cu ADHD, cât și pentru cei dragi acestora. Aspectul colorat și poveștile personale fac conținutul accesibil și ușor de abordat, deși unii cititori au întâmpinat probleme cu starea fizică a cărții la livrare.

Cartea este bine documentată, amuzantă și relativă, oferind o perspectivă echilibrată asupra provocărilor și punctelor forte ale ADHD. Ea include umor, anecdote personale și sfaturi practice, adresându-se atât persoanelor cu ADHD, cât și susținătorilor acestora. Aspectul este prietenos cu ADHD, cu secțiuni colorate, ilustrații și formate ușor de citit. Audiobook-ul adaugă și mai multă profunzime cu comentariile autorilor.

Unii cititori au primit exemplare deteriorate ale cărții, ceea ce le-a afectat experiența de lectură. Câțiva au menționat că unele alte resurse ADHD sunt excesiv de negative, dar această carte oferă o perspectivă mai pozitivă.

(pe baza a 189 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

ADHD Is Awesome: A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD

Conținutul cărții:

Resursa obligatorie pentru toți cei care trăiesc cu ADHD, fie ei înșiși, fie cu un membru al familiei afectat. Scrisă pentru a face apel la creierul ADHD, ADHD este minunat este antidotul captivant și înălțător la cărțile tradiționale despre ADHD (pe care, să fim sinceri, dacă ai ADHD, oricum nu le-ai citi niciodată).

Dacă ai ADHD, trăiești într-o lume care nu a fost concepută pentru tine - o lume în care se așteaptă de la tine să stai nemișcat, liniștit și concentrat și în care, din cauza modului în care creierul tău este conectat, poți simți că eșuezi în viață. Tu nu eșuezi în viață. Sunteți grozavi.

În prima lor carte de succes, Everybody Fights, YouTuberii premiați Kim și Penn Holderness din familia Holderness (8 milioane de urmăritori) au schimbat concepția despre certurile din relații. Acum, ei au misiunea de a reporni modul în care ne gândim la ADHD.

Ca întotdeauna, o fac uitându-se în oglindă, pentru că ei nu studiază ADHD, ci îl trăiesc. Penn a parcurs drumul ADHD timp de mulți ani, iar soția sa, Kim, a învățat cum să îl susțină cu grație și bună dispoziție.

Bazându-se pe opiniile lor adesea amuzante din teren, care i-au făcut iubiți creatori de conținut și pe expertiza rețelei lor de medici, cercetători și specialiști, Kim și Penn oferă secțiuni amuzante, ușor de digerat, inclusiv:

⬤ Ce se întâmplă în cutia neagră a creierului tău.

⬤  Cum să găsiți umor în capcanele, poveștile triste și triumfurile incredibile (cum ar fi momentul în care au câștigat The Amazing Race! ) care vin cu ADHD.

⬤ Cum este de fapt să trăiești cu un creier ADHD.

⬤ Provocările pe care le prezintă ADHD și cum să le abordezi.

⬤ Cum să oferiți atitudinii dvs. o punere la punct atât de necesară.

⬤ instrumente și tehnici specifice pentru a vă folosi punctele forte unice.

⬤ Extrasuri distractive, cum ar fi ADHD Bingo, o odă la pantalonii cargo și cum ar arăta lumea dacă ADHD-erii ar fi la conducere.

Faci parte dintr-un trib de oameni masiv creativi, iubitori de distracție, amuzanți, inovatori și gânditori non-lineari care nu sunt ușor de descurajat. Având ADHD poate fi înfricoșător, dar vine cu daruri incredibile, inclusiv creativitate, hiperfocalizare și energie. Bine ați venit în club.