ADHD și mintea concentrată: A Guide to Giving Your ADHD Child Focus, Discipline, and Self-Confidence

Recenzii ale cititorilor

ADHD and the Focused Mind este un ghid cuprinzător și practic destinat părinților copiilor cu ADHD. Acesta oferă informații despre ADHD, sprijin emoțional și strategii aplicabile pentru a-i ajuta pe copii să-și gestioneze simptomele, încurajând atât părinții, cât și copiii în înțelegerea și acceptarea ADHD. Cartea conține exerciții practice, strategii de stabilire a obiectivelor și sfaturi pentru îmbunătățirea concentrării și a organizării, care au primit mari aprecieri din partea cititorilor.

Cartea este practică, ușor de citit și oferă sfaturi concrete. Se bazează pe cercetări și combină idei de la profesioniști din psihologie și educație. Cititorii apreciază tonul său de susținere, aplicațiile din viața reală și încurajarea pe care o oferă părinților și copiilor. Strategiile specifice pentru stabilirea obiectivelor și minimizarea distragerilor sunt deosebit de utile, iar mulți o consideră benefică pentru îmbunătățirea relației lor cu copilul.

Unii cititori au remarcat că, deși cartea se adresează copiilor și adolescenților, informațiile pot fi în continuare utile pentru copiii mai mici, dar ar putea necesita o adaptare. În plus, amploarea strategiilor ar putea părea copleșitoare dacă se caută o soluție rapidă specifică.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

ADHD & the Focused Mind: A Guide to Giving Your ADHD Child Focus, Discipline, and Self-Confidence

Conținutul cărții:

* Câștigător al premiului IBPA Benjamin Franklin pentru cel mai bun titlu de parenting.

Când era mic, dificultatea sa de concentrare a fost diagnosticată cu ADHD. La școală, mintea lui părea mereu să rătăcească până când găsea o activitate care îi plăcea. Folosind acea activitate, mama sa a reușit să-l învețe să se concentreze și să-și dezvolte auto-disciplina. Debbie Phelps a găsit o modalitate de a trece peste ADHD-ul fiului ei, iar acel băiețel, Michael Phelps, a ajuns să câștige douăzeci și două de medalii olimpice și să doboare treizeci și nouă de recorduri mondiale la înot. Acum, principiul care a ghidat abordarea lui Debbie Phelps este subiectul acestui titlu revoluționar. Scris de trei experți în domeniile lor - un neurolog pediatru, un psihiatru și un instructor de arte marțiale -ADHD & the Focused Mind oferă un program complet pentru insuflarea capacității de concentrare atât copiilor, cât și adulților cu tulburare de hiperactivitate și deficit de atenție. Timp de secole, profesorii de arte marțiale și-au învățat tinerii elevi arta luptei, de la Akido la Karate și Taekwondo. Cu toate acestea, oricât de variată ar fi fiecare formă de arte marțiale, toate împărtășesc o abilitate de bază, aceeași abilitate pe care o au în comun sportivii de talie mondială. Toți își bazează tehnicile pe capacitatea de a se concentra în mod clar asupra sarcinii pe care o au în față, fie că este vorba de înfrângerea unui adversar sau de a ajunge pe primul loc. În această carte, autorii au creat un program unic de coaching care se concentrează pe dobândirea acestei abilități pentru a depăși ADHD.

Cartea începe prin a explica semnele comune ale ADHD. Apoi analizează creierul și discută despre ceea ce au descoperit cercetătorii despre tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție. Capitolele rămase detaliază componentele programului, inclusiv principiile sale, obiectivele sale și modalitățile practice prin care aceste obiective pot fi atinse. Autorii recunosc faptul că toți copiii sunt diferiți, astfel încât programul are flexibilitatea de a lucra în cadrul nivelului de confort al unui copil, atingând în același timp nivelul necesar de disciplină. Textul se încheie cu o discuție despre medicamente și ADHD, și ce este potrivit pentru copilul dumneavoastră. Unii dintre cei mai de succes oameni din lume suferă de ADHD, dar, la fel ca atleții celebri, ei au descoperit că dezvoltarea propriilor modalități unice de concentrare le permite să avanseze. ADHD & the Focused Mind oferă tehnici de coaching care pot îmbunătăți profund viața oricărui copil care suferă de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție.