Adolescenți obosiți: Înțelegerea și cucerirea oboselii cronice și a olfactivelor

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru conținutul său accesibil și informativ privind oboseala cronică și afecțiunile conexe, în special pentru adolescenți și familiile acestora. Ea oferă perspective valoroase, empatie și sfaturi practice pentru navigarea provocărilor de sănătate asociate cu stresul și factorii stilului de viață. Recenzenții apreciază expertiza și perspectiva autorului, ceea ce o face o lectură recomandată pentru diverse categorii de public.

Accesibilă și ușor de citit, oferă informații utile, stil de scriere empatic, include voci diverse (pacienți, familii, asistente medicale), împuternicește cititorii să ia măsuri și oferă o perspectivă echilibrată asupra sănătății. Foarte recomandată ca resursă pentru părinți, profesori și profesioniști din domeniul sănătății mintale.

În recenzii nu au fost menționate dezavantaje semnificative; cu toate acestea, unii cititori ar putea să nu o găsească la fel de relevantă dacă nu au un „adolescent obosit” în casa lor.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Tired Teens: Understanding and Conquering Chronic Fatigue and Pots

Conținutul cărții:

Ce se întâmplă când un adolescent perfect sănătos devine brusc obosit și letargic? În Tired Teens, Dr. Philip R. Fischer se bazează pe decenii de experiență ca medic pediatru pentru a identifica cauzele oboselii cronice la adolescenți și explică modul în care adolescenții și părinții pot ajuta la combaterea acestor afecțiuni debilitante.

Pregătirea pentru înscrierile la facultate, ținerea pasului cu temele școlare și echilibrarea unei varietăți de activități extracurriculare, toate acestea menținând în același timp o viață socială, fac ca adolescenții zilelor noastre să devină suprasolicitați și insuficient odihniți. În timp ce unii elevi reușesc să țină pasul cu acest program încărcat, mulți adolescenți trec de la statutul de elevi A+ la cel de abia capabili să se dea jos din pat dimineața.

Unele cauze ale oboselii excesive, cum ar fi lipsa de somn și igiena necorespunzătoare a somnului, pot fi ușor de remediat. Cu toate acestea, alte cauze, cum ar fi problemele digestive, schimbările hormonale și sindromul de tahicardie ortostatică posturală (POTS), pot necesita îngrijiri mai serioase.

În cartea Tired Teens, Dr. Fischer explică cum să identificați semnele de avertizare și simptomele oboselii cronice la adolescenți, ajutându-vă să determinați dacă oboseala excesivă a adolescentului dumneavoastră este pur și simplu un simptom al unui program încărcat sau rezultatul unei tulburări neașteptate, precum disfuncția autonomă și POTS.

În cele din urmă, cartea oferă sfaturi de specialitate cu privire la primirea unei evaluări și a unui diagnostic pentru oboseala adolescenților și prezintă diferite planuri de tratament disponibile pentru cei diagnosticați cu această boală invizibilă. Simplificând aceste aspecte într-un mod clar și digerabil, Dr. Fischer le facilitează adolescenților și părinților să învețe cum să gestioneze și să trateze oboseala persistentă.

Fie că sunteți un adolescent care se confruntă cu oboseală cronică sau părintele unuia, Tired Teens oferă speranță și îndrumare cu privire la modul de a depăși oboseala cronică și POTS pentru totdeauna.