Adult Coloring Stress Relief with Calming Card Games: Hearts

Conținutul cărții:

Această carte de colorat pentru adulți cu cărți de joc în suita de inimă vă oferă desene frumoase și liniștitoare pentru a vă ajuta să intrați într-o stare de relaxare. După ce ați terminat de colorat, puteți decupa cărțile și le puteți folosi pentru a juca jocuri de cărți simple și plăcute pentru un singur jucător.

Instrucțiunile de joc sunt în carte, împreună cu mai multe pagini de colorat. Aceste activități sunt concepute pentru a vă calma și a vă ajuta să vă reîncărcați. Jocurile pentru un singur jucător oferă eliberare de stres, relaxare conștientă, distracție și creativitate.

Fiecare dintre cele patru cărți din seria Calming Card Games are suficient spațiu pe copertă pentru a crea un costum de cărți cu două fețe.

Împreună, acestea alcătuiesc un pachet complet de 52 de cărți (cu un bonus de 4 jokeri flamboaianți), colorate manual de dvs. Jocurile de cărți necesită doar un pachet de cărți și o suprafață plană, astfel încât pot fi jucate cu ușurință aproape oriunde.

Solitaire, cunoscut și sub numele de răbdare, este un grup de jocuri de cărți care pot fi jucate de o singură persoană. Solitaire este absorbant și eliberator de stres. De asemenea, ajută la concentrare și la memoria vizuală.

A juca jocuri cu cărți reale în loc de pe un ecran de computer face o diferență uriașă pentru sănătatea dumneavoastră. Atunci când folosiți cărți virtuale pe un ecran care emite lumină, ochii dumneavoastră pot deveni tensionați. Și mai grav - mai ales seara - lumina cu lungime de undă albastră de pe ecrane interferează cu producția de melatonină a organismului, perturbând astfel ritmurile naturale de somn.

Privitul la un ecran înainte de culcare nu numai că îngreunează adormirea, dar afectează și somnolența sau vigilența din ziua următoare. Solitaire-ul digital poate crea, de asemenea, dependență, spre deosebire de solitaire-ul real.

Jucați jocuri liniștitoare cu cărți reale pentru a scăpa de stres și a dormi mai bine. Alăturați-vă tendințelor naturale de reducere a stresului care se răspândesc în întreaga lume.