Ai încredere în adevărul tău: Vindecă îndoiala de sine, trezește-te la scopul sufletului tău și trăiește-ți viața de dur

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Ai încredere în adevărul tău” de Shannon Algeo este un ghid pătrunzător și vindecător care încurajează cititorii să se reconecteze cu puterea lor interioară și cu adevărul de sine, concentrându-se pe lucrul cu chakrele, pe mindfulness și pe dezvoltarea personală. Recenzile evidențiază stilul său de scriere relatabil, exercițiile eficiente și capacitatea autoarei de a transmite concepte complexe într-o manieră ușor de înțeles, ceea ce îl face potrivit atât pentru începători, cât și pentru cei familiarizați cu materialul.

⬤ Conținut informativ și lămuritor
⬤ stil de scriere relatabil și cu picioarele pe pământ
⬤ exerciții practice și sugestii de scriere
⬤ integrare puternică a lucrului cu chakrele
⬤ utilizarea umorului și a empatiei
⬤ meditații ghidate de susținere disponibile
⬤ promovează autoreflecția și vindecarea
⬤ conectează înțelepciunea antică cu intuițiile moderne.

⬤ Unii cititori pot găsi provocatoare profunzimea autoexplorării
⬤ necesită investiții personale și introspecție, ceea ce poate să nu fie confortabil pentru toată lumea
⬤ unii își pot dori mai multă bază teoretică sau suport științific.

(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Trust Your Truth: Heal Self-Doubt, Awaken to Your Soul's Purpose, and Live Your Badass Life

Conținutul cărții:

Este timpul să te trezești și să devii persoana care trebuie să fii. În Trust Your Truth, profesorul spiritual transformațional LBGTQ+ Shannon Algeo (el/ea) te invită într-o călătorie profundă pentru a trece dincolo de îndoiala de sine și a trăi viața dură pe care ești menit să o trăiești.

Îndoiala de sine se intensifică ori de câte ori ne cedăm puterea unor oameni și lucruri din afara noastră. Dar valoarea ta de sine provine întotdeauna din interiorul tău. Organizată în funcție de cele șapte chakre - centrele energetice ale corpului - Trust Your Truth te invită să-ți descoperi adevărul la fiecare nivel al TĂU: să te trezești la adevărata ta chemare, să te accepți din toată inima, să-ți onorezi emoțiile, să ai încredere în intuiția ta și să măsori succesul în funcție de cât de adevărat poți fi față de tine - și nu de așteptările altora.

Atunci când înveți să ai încredere în adevărul tău, te deschizi spre a deveni cea mai puternică, prezentă și vie versiune a ta. Practicile puternice din această carte sunt împletite cu povești crude și personale din propria călătorie de vindecare a lui Algeo - arătându-ți cum alinierea la scopul tău și faptul de a fi Adevăratul Tu aduc beneficii tuturor celor din jurul tău și comunității tale colective ca întreg. După cum spune Algeo, "Una dintre cele mai curajoase călătorii este cea interioară.".

Pregătește-te pentru o călătorie de la cap la inimă și mai departe. Această carte va fi pasul tău înainte pe o nouă cale a curajului profund, a intuițiilor bogate și a înțelepciunii profunde, pe măsură ce descoperi puterea a ceea ce ești cu adevărat.