Ajutând copilul să doarmă: Știința și practica educației blânde la culcare

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă de susținere și bazată pe cercetare asupra somnului bebelușilor, subliniind importanța confortului și a reasigurării, mai degrabă decât a antrenamentului pentru somn. Ea îi asigură pe părinți că instinctele lor în ceea ce privește îngrijirea bebelușilor sunt valide și încurajează o abordare răbdătoare și iubitoare a somnului. Multe recenzii laudă conținutul său pătrunzător, dar își exprimă dorința de a găsi mai multe soluții practice pentru somn.

Foarte bazat pe cercetare, susține instinctele părinților, asigură împotriva metodelor populare de antrenament al somnului, încurajează o abordare afectuoasă a somnului, rezultate fericite pentru bebeluși, bun pentru reasigurare emoțională și înțelegere, ușor de citit.

Lipsește soluții practice extinse, unele secțiuni s-au simțit verbose și vagi, a doua jumătate a cărții nu la fel de puternică, a lăsat unii cititori care doresc sfaturi mai specifice, poate fi copleșitoare pentru părinții privați de somn.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Helping Baby Sleep: The Science and Practice of Gentle Bedtime Parenting

Conținutul cărții:

Specialiștii în dezvoltarea copilului (și mamele) Anni Gethin, PhD, și Beth Macgregor contestă înțelepciunea filosofiei populare "plânge-l" și pledează în schimb pentru o abordare parentală receptivă în timpul zilei și al nopții. Exploatând cele mai recente cercetări științifice, autoarele le arată părinților cum să practice tehnici blânde la culcare care respectă dezvoltarea neurologică și emoțională a copilului. Cu ajutorul acestui ghid de susținere și responsabilizare, cititorii vor:

- Afla de ce bebelușii se trezesc noaptea și au nevoie de ajutor pentru a se liniști.

- Să înțeleagă modul în care alegerile parentale timpurii afectează creierul în creștere al bebelușului.

- Să analizeze de ce "pregătirea pentru somn" este riscantă, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.

- Descoperiți cum să creați o rutină de somn eficientă și un mediu de somn sigur.

- Explorați problemele comune de somn ale bebelușilor și cum să le faceți față.

- Aflați cum mamele și tații obosiți își pot construi un sistem de sprijin (și pot rămâne sănătoși)

Parentingul sensibil și receptiv stabilește o legătură puternică între copil și părinte - o legătură care pune bazele unei dezvoltări emoționale și psihologice sănătoase. Plină de dovezi științifice, povești ale părinților și mărturii ale autorităților din domeniul sănătății mintale a sugarilor, cartea Helping Baby Sleep oferă mamelor și taților conștiincioși informații și instrumente practice pentru a-și ajuta bebelușii să se dezvolte.

"Helping Baby Sleep oferă părinților obosiți idei noi despre cum să se conecteze profund cu bebelușul sau copilul lor pentru a sprijini tranziția de la veghe la somn. Cartea este plină de concepte frumos traduse, bazate pe știință, care sunt făcute accesibile părinților din toate mediile. Autorii au făcut o treabă magistrală de elucidare a importanței relațiilor în modelarea creierului. Savurați și dormiți bine ".

--Daniel J. Siegel, MD, autor al cărții Mindsight: The New Science of Personal Transformation, și coautor al cărții Parenting from the Inside Out.

"Gethin și Macgregor au pătruns cu îndrăzneală și succes în problemele complexe ale somnului sugarului, creând un ghid care oferă părinților speranță și sprijin. Un cadou magnific pentru mame și tați--superb.".

--Michael Trout, MA, director al Infant-Parent Instit.