Alegerea fericirii: Chei pentru o viață plină de bucurie

Recenzii ale cititorilor

Cartea este în general percepută ca o lectură înălțătoare și motivantă, care încurajează atenția și aprecierea pentru viața de zi cu zi. Cititorii apreciază anecdotele personale ale autorului și simplitatea mesajelor transmise. Cu toate acestea, unii consideră conținutul prea elementar sau repetitiv și sunt dezamăgiți de accentul pus pe fericirea materială. În plus, există probleme legate de starea unor exemplare primite.

Mesaj înălțător și încurajator, potrivit pentru lectura zilnică, anecdote personale care rezonează cu cititorii, tipărit frumos, oferă memento-uri practice de mindfulness, promovează aprecierea pentru viață și relații.

Conținutul poate părea de bază sau repetitiv, unii cititori îl consideră plictisitor, accentul pus pe posesiunile materiale ca surse de fericire poate fi descurajant, probleme legate de starea și prezentarea cărții la primire.

(pe baza a 27 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Choosing Happiness: Keys to a Joyful Life

Conținutul cărții:

Bazându-se pe cei peste treizeci de ani de activitate ca gânditoare și vorbitoare de renume în domeniul mulțumirii personale, Alexandra Stoddard împărtășește ceea ce a învățat despre schimbările mici, dar semnificative pe care le puteți face pentru a fi mai fericit zi de zi.

Un prim pas distractiv: scrieți rapid zece cuvinte care vă definesc - poate plaje, familie, mâncare, casă - și ce altceva? Aceasta și alte zeci de idei inventive vă vor ajuta să urmăriți fericirea cu înțelepciune și bine.

În vremuri dificile, este ușor să te întrebi dacă fericirea este o alegere. Alexandra Stoddard afirmă că nu numai că este posibil să alegem fericirea, dar că fericirea este cea mai bună alegere pe care o putem face. Este „primul principiu” al vieții care unește omenirea pentru că este ceea ce ne dorim cu toții.

Fericirea stă în pasiunile pe care le urmărim și în presiunile pe care le refuzăm. Stă în a ști cum să muncim și când să ne jucăm. Este în obiectele prețioase pe care le ținem aproape și în momentele obișnuite pe care le transformăm în mici sărbători. Este în biletul pe care îl scriem unui prieten și în bunătatea pe care o arătăm unui străin. Fericirea este ceea ce o faci, unde o faci. Fericirea este cea mai bună alegere a noastră.