Alergând în tăcere: Dorința mea de perfecțiune și tulburarea de alimentație care a alimentat-o

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Running in Silence” de Rachael Steil a primit un feedback copleșitor de pozitiv pentru explorarea sinceră a tulburărilor alimentare, în special din partea celor care au trecut prin lupte similare. Recenzenții subliniază narațiunea sa relatabilă și onestă, profunzimea emoțională și perspectivele asupra aspectelor psihologice ale tulburărilor de alimentație. Cu toate acestea, unii cititori au considerat că anumite elemente, cum ar fi fișele de terapie, sunt deranjante sau au simțit că scrierii îi lipsește implicarea emoțională în anumite părți.

⬤ Descrierea sinceră și sinceră a tulburărilor alimentare.
⬤ Relativ pentru persoanele care se luptă cu probleme similare.
⬤ Narațiune captivantă care menține interesul cititorilor.
⬤ Oferă o perspectivă asupra aspectelor psihologice ale tulburărilor alimentare.
⬤ Utile pentru sportivi și pentru cei aflați în recuperare.
⬤ Încurajator și responsabilizator pentru cititori.
⬤ Oferă un sentiment de comunitate și înțelegere pentru cei care se simt singuri.

⬤ Unii cititori au considerat condescendentă includerea fișelor de lucru pentru terapie.
⬤ Porțiuni din carte au fost considerate lipsite de profunzime emoțională.
⬤ Câteva recenzii au sugerat că informațiile au părut împrăștiate sau insuficient dezvoltate.
⬤ Nu toți cititorii au considerat că este o lectură captivantă, unii găsind-o plictisitoare.

(pe baza a 49 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Running in Silence: My Drive for Perfection and the Eating Disorder That Fed It

Conținutul cărții:

Rachael Steil a fost o alergătoare universitară all-americană; a devenit o fată care lupta pentru a reveni pe o dietă bazată pe fructe.

Această luptă de un an cu alimentele crude s-a încheiat când și-a dat seama că trebuie să-și găsească respectul de sine dincolo de identitatea ei de alergătoare de succes pe o dietă perfectă. Running in Silence deschide ușa spre lumea secretă a tulburărilor alimentare.

Ea oferă perspective vitale pentru cei care nu suferă de această tulburare și o poveste personală sinceră și sfâșietoare pentru cei care suferă. Steil sfidează stigmatizarea tulburărilor alimentare, privește dincolo de aparențe și plonjează în inima obsesiei.