Alergarea - Arta sacră: Pregătirea pentru practică

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează latura spirituală a alergării, combinând exercițiul fizic cu meditația și reflecția profundă asupra propriei persoane. Cartea a fost lăudată pentru abordarea sa pătrunzătoare și pentru capacitatea sa de a spori experiența și plăcerea de a alerga, deși unii cititori au găsit-o mai puțin atrăgătoare.

⬤ Inspirantă și provocatoare
⬤ abordare pozitivă a alergării și a spiritualității
⬤ îmbunătățește experiența alergării
⬤ bine scrisă și ușor de citit
⬤ include idei practice și întrebări pentru reflecție
⬤ se adresează atât aspectelor fizice, cât și celor spirituale ale vieții.

Nu este potrivit pentru cititorii care caută o perspectivă diferită asupra alergării; unii au găsit conținutul mai puțin captivant sau relevant.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Running--The Sacred Art: Preparing to Practice

Conținutul cărții:

Încalță-ți pantofii de alergare și descoperă cum alergarea ta zilnică îți poate îmbogăți viața spirituală.

Alergăm pentru mișcare, relaxare și uneori pentru a ne satisface spiritul competitiv. Acum, Warren A. Kay vă poartă într-o explorare a unei fațete adesea neglijate a sportului: alergarea ca practică spirituală intenționată.

Abordarea lui Kay este mai mult decât o simplă „fericire” la alergare. El combină reflecții pătrunzătoare despre Dumnezeu, creație și rolul Spiritului în viețile noastre cu sfaturi practice și concise pentru a-ți începe propriul jurnal spiritual de alergare. El vă ajută să vă transformați alergările obișnuite în oportunități extraordinare de creștere spirituală. Fie că ați parcurs mii de kilometri sau sunteți nou în acest sport, veți găsi îndrumarea și inspirația de care aveți nevoie în această carte unică.

Experimentați-vă alergarea zilnică ca:

⬤ Sanctuar--timpul alergării este un timp sacru.

⬤ Rugăciune-- deschide-te conversației cu Dumnezeu.

⬤ Meditație--ajungeți în interiorul vostru pentru a găsi alinare spirituală.

⬤ Sacrament--experimentați Divinitatea în corporalitatea alergării.

⬤ Pelerinaj- o alergare este călătoria și destinația.