Alimente organice: Mâncați corect pentru a fi sănătoși și luminoși

Titlul original:

Organic Food: Eat Right for Being Healthy and Bright

Conținutul cărții:

Poate fi bucătăria vegană gustoasă? Satisfăcătoare? Ușor de făcut? Prin intermediul unor teste riguroase privind știința gătitului vegan, membrii abordează direct aceste întrebări, găsind opțiuni de proteine vegane foarte gustoase și sățioase, gătind fără lactate, pregătind diferite cereale și legume integrale și chiar coptând.

Reimaginează ora mesei prin celebrarea legumelor în centrul farfuriei și în salate și boluri de cereale. Aruncați o nouă privire asupra mâncărurilor reconfortante cu o lasagna surprinzător de bogată și cremoasă sau cu un burger consistent cu toate garniturile.

Coaceți fursecul cu fulgi de ciocolată perfect sau o prăjitură în straturi care să stea la înălțime pentru orice sărbătoare. Cu rețete vibrante testate riguros, această carte de bucate are ceva satisfăcător pentru toată lumea - pentru veganii convinși sau pur și simplu pentru cei care doresc să-și împrospăteze bucătăria!