Alkaline Diet: A Comprehensive Guide To Alkaline Foods, Herbs, And Lifestyle To Naturally Rebalance Your Ph And Improve Your Health (

Conținutul cărții:

În ultimii ani, oamenii de știință din întreaga lume au subliniat din ce în ce mai mult importanța echilibrului acido-alcalin. Această carte de bucate alcaline este un ghid ușor de urmat al celor mai comune alimente care afectează nivelul pH-ului organismului.

Aceasta este o versiune simplificată a dietei acido-alcaline pentru a o face mai ușor de utilizat și de început, omițând pașii, informațiile și etapele inutile. Dacă v-ați întrebat vreodată ce este dieta alcalină asiatică și cum funcționează, acest articol vă va explica.

Dar v-ați luptat să găsiți un răspuns autentic și direct? Dieta alcalină, cunoscută și sub numele de dieta alcalină sau dieta acidă, presupune o reducere a anumitor grupe de alimente care sunt considerate a fi extrem de "acide". " Obiectivul este de a consuma o abundență de alimente alcaline, cum ar fi fructele și legumele.