Alkaline Diet: Recipes That Are Scrumptious And Advice That Is Easy To Follow That Will Help You Maintain A Healthy PH Level And Incr

Conținutul cărții:

Sunteți pregătiți să plecați într-o călătorie savuroasă care nu numai că vă va face simțurile gustative fericite, dar vă va ajuta și să vă simțiți mai bine în pielea dumneavoastră? Imaginează-ți că te bucuri de dulciuri indulgențe care sunt bune pentru echilibrul pH-ului tău și care furnizează nutrienți corpului tău. Cum ar fi dacă v-ați putea bucura fără să vă simțiți vinovat, în timp ce vă creșteți energia și vă îmbunătățiți starea generală de sănătate? Dacă sunteți în căutarea unei revoluții culinare care să fie la fel de excelentă pentru corpul dvs. ca și pentru papilele gustative, "Masa alcalină" este cartea care vă va conduce către o experiență mai echilibrată și mai satisfăcătoare în bucătărie. Imaginați-vă savurând mousse catifelat de avocado și parfait-uri cu fructe de pădure vii, aducând în același timp echilibrul pH-ului corpului dumneavoastră mai aproape de nivelul ideal.

Imaginați-vă cum ar fi să vă treziți în fiecare dimineață fără arsura chinuitoare din piept, să savurați fiecare masă fără să vă îngrijorați că nu vă simțiți bine și să puteți avea în sfârșit un somn odihnitor. Cum ar fi dacă v-aș spune că există o metodă de a recâștiga plăcerea pe care o aveți de a mânca fără să vă îngrijorați că ar putea provoca acele simptome chinuitoare?

Această carte vă va servi drept companion loial în călătoria către un regim alimentar alcalin armonizator și întineritor, deoarece este plină până la refuz cu o abundență de rețete alcaline, precum și cu idei pătrunzătoare și fapte esențiale. În aceste pagini, veți găsi o varietate de mâncăruri care vă vor încânta simțurile gustative, echilibrându-vă în același timp balanța acido-bazică. Aceste rețete variază de la mese zilnice simple la capodopere complicate și acoperă o gamă largă de niveluri de complexitate.