Alkaline Diet: Smoothies That Are Delicious And Nutritious For A Better Alkaline Diet (Un sortiment exhaustiv de rețete alcaline F

Titlul original:

Alkaline Diet: Smoothies That Are Delicious And Nutritious For A Better Alkaline Diet (An Exhaustive Assortment Of Alkaline Recipes F

Conținutul cărții:

Modificarea dietei poate fi intimidantă. Această carte explică modul în care funcționează pH-ul în organism, valorile pH-ului anumitor alimente și cum consumul de alimente alcaline poate fi atât delicios, cât și nutritiv.

Să începi ceva pentru prima dată poate fi intimidant. Această carte de bucate conține rețete de dietă alcalină cu ingrediente proaspete, alcaline și sănătoase.

În ceea ce privește această carte, am scris-o într-un mod care o face accesibilă novicilor complecși care nu au auzit niciodată de dieta alcalină, fiind în același timp atrăgătoare și pentru cei care urmează o dietă experimentată și caută ceva nou! Dieta alcalină este soluția pentru a avea un somn mai bun, pentru a reechilibra hormonii, pentru a vindeca boli, pentru a curăța pielea și pentru a reduce alergiile, printre alte beneficii. Puteți realiza acest lucru prin utilizarea de alimente dense în nutrienți, ierburi, condimente, suplimente și modificări ale stilului de viață.