Am avut cancer: Cum mi-am găsit propria cale de a reveni la sănătate

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Am avut cancer - Cum mi-am găsit propria cale de a reveni la sănătate” de James Templeton împărtășește călătoria sa personală de depășire a melanomului în stadiul IV. Cartea oferă un amestec de anecdote personale și sfaturi practice de sănătate, concentrându-se asupra tratamentelor alternative și a unui stil de viață sănătos. Recenzenții îi laudă povestea inspirată și informațiile utile, în timp ce unii își exprimă dorința de a avea instrucțiuni mai detaliate cu privire la tratamente specifice.

Poveste personală captivantă și sinceră, informații utile despre prevenirea și combaterea cancerului, recomandări practice privind stilul de viață, ușor de citit și accesibil, caracter inspirat și motivațional, oferă alternative la tratamentele tradiționale, încurajează cercetarea și gestionarea proactivă a sănătății.

Unii cititori au considerat că lipsesc informații specifice privind dozajul pentru anumite tratamente, o parte din conținut este descris ca fiind „woo-woo” și este posibil ca unele afirmații să aibă un suport științific limitat. Există solicitări pentru orientări mai detaliate privind anumite diete sau metode de vindecare.

(pe baza a 63 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

I Used to Have Cancer: How I Found My Own Way Back to Health

Conținutul cărții:

După toate standardele de succes, James Templeton părea să le aibă pe toate. Era un om de afaceri de mare succes, avea o soție și o fiică frumoase și, la doar 30 de ani, avea toată viața în fața lui. Pentru a evita aceeași soartă ca tatăl și bunicul său, care au murit de atacuri de cord la o vârstă fragedă, James a devenit un alergător pasionat - o pasiune care, credea el, îl ajuta să rămână în formă și sănătos. Imaginați-vă șocul său când, în timpul unui control de rutină, medicul său a observat o aluniță pe corpul său care s-a dovedit a fi un melanom - o formă periculoasă de cancer de piele. Alunița a fost îndepărtată imediat, iar James, care era sârguincios în ceea ce privește examenele de control, părea să nu mai aibă cancer - dar numai pentru scurt timp. Când cancerul a reapărut și s-a răspândit, la sfatul medicului său, James a urmat protocolul medical convențional, care a inclus chirurgie și chimioterapie. De asemenea, el a fost implicat într-un studiu clinic. Când a aflat că tratamentele nu funcționează, James a fost evident devastat. Ajunsese la un nou punct scăzut în viața sa și, în timp ce zăcea pe patul de spital, s-a rugat fierbinte pentru ajutor. Ca printr-un miracol, ajutorul a venit la James sub forma a trei vizitatori diferiți, care aveau să-i schimbe cursul vieții - și să-l îndrume pe calea spre sănătate.

Înainte aveam cancer este cartea de memorii a lui James Templeton - o privire inspirată asupra călătoriei sale unice în depășirea melanomului în stadiul 4. James vă ia cu el într-o călătorie care traversează America, în timpul căreia împărtășește diversele abordări naturale pe care le-a urmat pentru a lupta împotriva cancerului - de la dietă și suplimente la meditație și ajustări ale stilului de viață. Pe măsură ce călătoria sa a continuat, veți vedea pe viu cum definiția succesului lui James s-a schimbat de la a face bani la a vedea următorul răsărit de soare. Și cum continuă să-și găsească succesul ajungând la alții pentru a împărtăși lecțiile pe care le-a învățat.

Deși această carte se concentrează în mare măsură pe diferitele metode pe care James le-a folosit pentru a-și învinge propriul cancer, este și o poveste inspirată despre cum să nu renunți atunci când toate celelalte căi ale medicinei convenționale eșuează. Este vorba despre preluarea controlului asupra vieții tale și găsirea unei căi de întoarcere din pragul morții. Este vorba despre posibilitatea de a le spune prietenilor tăi: „Am avut cancer”.