Ameliorarea maximă a durerii cu unitatea Tens: Tehnici ușoare, fără medicamente, pentru tratarea durerii cronice, a leziunilor musculare și a afecțiunilor comune la domiciliu

Recenzii ale cititorilor

Cartea analizată oferă informații practice privind utilizarea eficientă a unei unități TENS, cu accent pe plasarea electrozilor și pe îndrumarea operațională. Mulți utilizatori au apreciat instrucțiunile clare și ilustrațiile utile. Cu toate acestea, unii utilizatori au criticat cartea pentru lipsa de informații detaliate despre setări și pentru calitatea slabă a imprimării.

Oferă instrucțiuni clare și ușor de urmat, ilustrații excelente pentru plasarea electrozilor, conținut informativ, util pentru persoanele cu dureri cronice, simplifică utilizarea aparatelor TENS și a primit laude pentru că este practică și benefică.

Informații limitate privind setările TENS și implicațiile lor terapeutice, calitate slabă a imprimării, fără culoare, unele erori identificate în diagramele de plasare a electrozilor și câțiva utilizatori au considerat că cartea nu este suficient de completă pentru nevoile lor.

(pe baza a 29 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Maximum Pain Relief with Your Tens Unit: Easy, Drug-Free Techniques for Treating Chronic Pain, Muscle Injuries and Common Ailments at Home

Conținutul cărții:

Sfaturi, tehnici și fotografii color pas cu pas pentru a obține cele mai bune rezultate de la unitatea TENS Durerea poate împiedica fiecare aspect al vieții dumneavoastră, făcând chiar și cele mai simple sarcini insuportabile. În loc să ingerezi la nesfârșit analgezice fără prescripție medicală doar parțial eficiente sau să apelezi la opioidele care creează dependență periculoasă de la medicul tău, există acum o soluție alternativă puternică la domiciliu: TENS.

Unitățile de stimulare electrică transcutanată a nervilor (TENS) pot diminua durerea acută și cronică, reducând semnificativ sau chiar eliminând nevoia de medicamente. De la începători la utilizatori mai avansați, această carte are soluții pentru toată lumea. Ea oferă nu numai o prezentare generală a modului în care funcționează unitățile, ci și cum să poziționați corect electrozii și câtă putere să folosiți pentru a obține cele mai bune rezultate pentru diverse leziuni și afecțiuni din tot corpul, inclusiv: Dureri de spate superioare și inferioare.

Încordarea gâtului și a umerilor. Întinderi ale tendonului și ale gambei.

Fibromialgie. Neuropatie periferică.

Dureri de cap de tensiune.