Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea a primit recenzii copleșitor de pozitive, fiind lăudată în special pentru explorarea pătrunzătoare a singurătății, a sinelui și a conexiunii cu ceilalți. Cititorii o consideră profundă, schimbătoare de viață și plină de înțelepciune accesibilă care încurajează introspecția și vindecarea. În ciuda punctelor sale forte, unii recenzenți au subliniat problemele legate de stilul de scriere al autoarei și defectele de editare, sugerând că alte formate ale acesteia (cum ar fi videoclipurile) ar putea fi mai eficiente.
Avantaje:⬤ Explorare profundă, pătrunzătoare a singurătății și a conexiunii.
⬤ Oferă tehnici practice pentru îmbunătățirea conștiinței de sine și a relațiilor.
⬤ Scriere accesibilă care face ca subiectele complexe să fie ușor de înțeles.
⬤ Impact care schimbă viața multor cititori.
⬤ Pledoarie puternică pentru înțelegerea și vindecarea singurătății individuale și societale.
Dezavantaje:⬤ Stilul de scriere are propoziții incomode și nu este editat profesional.
⬤ Unii cititori preferă profunzimea și formatul videoclipurilor autorului în locul cărții.
⬤ Anumiți cititori au observat că cartea ar putea fi plictisitoare din cauza subiectului său greu, care necesită reflecție.
(pe baza a 183 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Anatomy of Loneliness: How to Find Your Way Back to Connection
Conținutul cărții:
Autoarea bestsellerului The Completion Process oferă un plan pentru depășirea singurătății și întoarcerea la un loc al iubirii, al acceptării și al conexiunii semnificative
Urmând pe urmele succesului înregistrat de Procesul finalizării, Teal Swan, autoare de bestselleruri și lider spiritual modern, oferă o explorare și o înțelegere aprofundată a singurătății. Bazându-se pe tehnica ei extraordinară de vindecare, Procesul Conexiunii, Teal oferă o modalitate de a experimenta din nou conexiunea.
Singurătatea atinge proporții endemice în societatea noastră, reflectate de creșterea ratei sinuciderilor și a numărului de boli mintale. Acum, mai mult ca oricând, trebuie să găsim o modalitate de a ne conecta. Singurătatea este un sentiment de separare sau izolare; nu este neapărat același lucru cu starea fizică de a fi singur. Această carte se adresează persoanelor care suferă de singurătate, genul de singurătate care nu poate fi rezolvată prin simpla apropiere de alte persoane. Singurătatea lor este un tipar adânc înrădăcinat, care este atât negativ, cât și dureros; este adesea alimentat de traume, pierderi, dependență, durere și o lipsă de stimă de sine și nesiguranță.
În Anatomia singurătății, Teal identifică trei piloni sau calități ale singurătății: Separarea, rușinea și frica și continuă să împărtășească tehnica sa revoluționară: Procesul de conectare, o formă de călătorie intuitivă, care implică de obicei două persoane: un "receptor" și un "călător". Printr-o serie de exerciții, fiecare persoană experimentează "ziduri" și "blocaje", pe măsură ce avansează în proces, ambii participanți înfruntându-și temerile, învățând din acestea să ajungă într-un loc al iubirii necondiționate și al acceptării.
