Anatomia tirului cu arcul: O introducere în tehnicile de îmbunătățire a performanțelor

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre anatomia tirului cu arcul este foarte lăudată pentru acoperirea sa cuprinzătoare, scrierea clară și ilustrațiile excelente. În timp ce mulți utilizatori o consideră o resursă neprețuită pentru a-și îmbunătăți abilitățile de tragere cu arcul și pentru a înțelege relația dintre corp și mecanica tragerii cu arcul, unii o critică pentru că este prea tehnică și lipsită de îndrumări practice privind tehnicile de tragere.

Domeniu de aplicare cuprinzător, scriere clară, ilustrații excelente, informativ despre aspectele fizice ale tirului cu arcul, potrivit atât pentru amatori, cât și pentru profesioniști, perspective tehnice valoroase, benefic pentru înțelegerea formei și a siguranței.

Prea tehnic pentru unii cititori, lipsit de aplicații practice pentru îmbunătățirea abilităților de tragere, dificil de citit pentru cei care nu au o înțelegere fermă a anatomiei, probleme cu stilul de scriere și cu referințele figurilor.

(pe baza a 78 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Archery Anatomy: An Introduction to Techniques for Improved Performance

Conținutul cărții:

Această carte unică analizează pentru prima dată tehnicile tirului cu arcul din punctul de vedere al interrelației dintre anatomia corpului uman și anatomia arcului. Prin evidențierea principalelor surse de energie implicate în desfășurarea acestui sport, ea permite antrenorilor și arcașilor deopotrivă să înțeleagă și să își perfecționeze abilitățile în moduri care utilizează mișcările naturale ale arcașului și arcului în coordonare.

Cărțile anterioare au subliniat, pe bună dreptate, importanța unei abordări mentale corecte a sportului - concentrare, determinare, motivație și vizualizare. Cu toate acestea, puterile mentale în sine nu sunt suficiente pentru a garanta o performanță bună. Tirul cu arcul este o abilitate motorie psihofizică naturală care depinde de utilizarea eficientă a oaselor, articulațiilor, mușchilor și tendoanelor. Archery Anatomy combină desene și diagrame clare și precise cu un text explicativ pentru a oferi o introducere în domeniu accesibilă chiar și celor care nu au prejudecăți tehnologice.

Cartea nu este legată de nicio regulă națională sau internațională specifică.

Acesta poate fi utilizat de arcașii din întreaga lume pentru a dobândi o înțelegere a biomecanicii acestui sport. Pornind de la conștientizarea de către autor a faptului că problemele de bază ale majorității arcașilor provin din ignoranța lor cu privire la aceste aspecte, cartea ar trebui să aducă o contribuție neprețuită la îmbunătățirea generală a standardelor de performanță.

În ciuda interdependenței importante dintre anatomia corpului uman și anatomia arcului în tirul cu arcul, nu a fost publicată până acum nicio carte pe această temă. ARCHERY ANATOMY va fi, prin urmare, un manual important și unic pentru antrenori și performeri deopotrivă. Desene detaliate combinate cu text explicativ explică modul în care scheletul și mușchii ar trebui să fie utilizați pentru a îmbunătăți performanța în modul cel mai natural, fără mișcări artificiale sau încordate. Cartea va stimula analiza și înțelegerea acestui sport și, deoarece nu este legată de nicio regulă națională sau internațională, va fi utilă arcașilor din întreaga lume, indiferent de disciplina practicată. Într-o perioadă în care știința sportului devine o calificare esențială pentru toți antrenorii, cartea va fi probabil recunoscută ca fiind lucrarea standard în domeniu.