Ante El Cncer, Muvete / În fața cancerului, mișcă-te

Recenzii ale cititorilor

Cartea subliniază rolul crucial al exercițiului fizic în viața persoanelor care se confruntă cu cancerul și oferă îndrumări practice cu privire la modul de a încorpora mișcarea în timpul tratamentului. Multe recenzii laudă stilul clar de scriere și conținutul motivațional care încurajează cititorii să îmbrățișeze exercițiul fizic ca mijloc de îmbunătățire a calității vieții lor. Cu toate acestea, unele critici subliniază faptul că cartea pare să se concentreze în primul rând pe cancerul de sân și poate induce în eroare cititorii cu privire la aplicabilitatea sa mai largă.

⬤ Esențială și informativă cu privire la importanța exercițiilor fizice în timpul tratamentelor împotriva cancerului.
⬤ Ușor de citit și de înțeles, cu explicații clare.
⬤ Motivațională și de susținere, oferind îndrumări pentru îmbunătățirea calității vieții.
⬤ Include mărturii de la persoane care au beneficiat de exerciții fizice în timpul tratamentului, adăugând credibilitate.
⬤ Oferă informații bazate pe dovezi, ajutând cititorii să distingă între mofturi și practici dovedite.

⬤ Marketingul cărții poate induce în eroare, deoarece se concentrează predominant pe cancerul de sân, fără a aborda în mod adecvat alte tipuri.
⬤ Unii cititori consideră că îi lipsește profunzimea în acoperirea unei game mai largi de cancere.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ante El Cncer, Muvete / In the Face of Cancer, Move

Conținutul cărții:

Descoperiți beneficiile exercițiilor fizice împotriva cancerului.

Dacă ne întrebați ce obiceiuri de viață sunt sănătoase, cu toții vom spune: să facem mișcare și să mâncăm bine. Știm că acești doi factori îmbunătățesc sănătatea și previn numeroase boli. Dar știm ce impact are activitatea fizică asupra cancerului?

Realitatea este că atât boala în sine, cât și tratamentul, datorită impactului lor global, generează diferite efecte secundare care diminuează sănătatea persoanelor cu cancer. Efecte care, pe termen lung, pot crește riscul de a suferi de alte boli.

În această carte, Soraya Casla ne aduce mai aproape de beneficiile activității fizice pentru a preveni aceste efecte și chiar pentru a le trata și a obține astfel o mai bună calitate a vieții.

DESCRIERE EN ESPAÑOL

Aflați despre beneficiile activității fizice împotriva cancerului.

Dacă suntem întrebați care sunt obiceiurile sănătoase, cu toții spunem: exercițiile fizice și o dietă adecvată. Știm că acești doi factori ne îmbunătățesc sănătatea și previn numeroase boli. Cu toate acestea, cunoaștem de fapt impactul pe care activitatea fizică îl are asupra cancerului?

Adevărul este că atât boala, cât și tratamentul, având în vedere impactul lor global, generează diferite efecte secundare care diminuează și mai mult sănătatea persoanelor bolnave de cancer. Efecte secundare care, pe termen lung, le pot chiar crește riscul de a suferi de alte afecțiuni.

În această carte, Soraya Casla face un zoom asupra beneficiilor activității fizice în prevenirea acestor consecințe și chiar în tratarea lor, având ca rezultat o mai bună calitate a vieții.